сон
7 причин выбросить свою подушку прямо сейчас
Сколько месяцев вашей? А может, речь идет не о месяцах, а о годах?
Чем грозит совместный сон с ребенком: плюсы и минусы
Укладывать младенца спать вместе с собой или сразу же отселять в детскую? У каждого решения есть свои плюсы и минусы.
15 способов помочь беспокойному малышу уснуть
Для новорожденных детей все, что происходит вокруг, — это сплошной стресс. Ведь еще недавно они были в совсем другом мире. А теперь им нужно адаптироваться к самостоятельности. Мы собрали самые популярные способы, чтобы помочь ребенку быстро заснуть.
Правила здорового сна: чем грозит выбор плохой подушки
Разбираемся с мануальным терапевтом-остеопатом, как обеспечить себе глубокий, здоровый сон.
Значение кошмаров в период пандемии
Разбираемся в значении самых распространенных мотивов сновидений.
Почему смеются во сне дети и взрослые?
Почему возникает такое поведение в состоянии сна? Нужно ли с этим бороться?
«Сегодня ночью я была с другом семьи»: к чему снится секс
Почему женщине с семейным стажем снятся страстные сны? Почему ей нравится расслабляться в чужих объятиях? В этом точно что-то есть. Разбираемся вместе с сексологом Дарьей Кугель.
Сонное царство: 10 звезд, которые уснули на публике
Смотрите самые редкие фотографии известных людей в подборке Wday.ru.
Суженый-ряженый: 16 снов, предвещающих замужество
Какая девушка не мечтает удачно выйти замуж? Не пропустите сны, которые дают понять: скоро под венец!
Нормально ли, что снятся сны каждый день
Пока психологи всего мира пытаются понять значение сновидений, ученые умы проводят исследования их происхождения. Мы собрали новейшие факты о снах, которые вы могли не знать: почему одни люди видят ночные видения каждый день, а другие нет, а также стоит ли доверять сонникам.
Ученые: ребенок должен ложиться спать в 8 вечера и не позже
Американские специалисты просчитали, во сколько нужно укладывать спать детей от 5 до 12 лет, если тем надо вставать в школу.
6 признаков, что ребенку больше не нужно спать днем
Мы тратим километры нервов, чтобы уложить это неугомонное чудо вздремнуть. А вдруг все зря и он уже вырос из этого режима?
Как быстро уснуть по методу Карнеги и не только
Потерять сон для жителя мегаполиса ничего не стоит, ведь постоянные стрессы и тревожные мысли отвлекают нас от ночного отдыха.