советы эксперта
Процесс похудения занимает длительное время. Сначала килограммы уходят легко, но рано или поздно наступает такой момент, когда на весах, несмотря на диету и тренировки, замирает одна и та же цифра. Это явление называется «эффект плато», и, чтобы его преодолеть, придется пересмотреть подход к питанию.
5 июля нас ждет сразу два астрологических события — полнолуние и лунное затмение в Козероге. Для одних это шанс добиться успеха, для других — серьезное испытание.
Разбираемся в различиях между бодипозитивом и боди-нейтральностью.
Уже возобновили работу салоны красоты. Однако во время таких визитов важно помнить о правилах безопасности, разработанных Роспотребнадзором.
Наш колумнист оказалась во время эпидемии, как и многие россияне, с пустым кошельком. А могла бы отложить заранее. Или не могла?
Обладательниц тонких волос не так уж мало. И если для одних это особенность внешности, то для других — настоящая проблема.
Великолепная подборка от нашего эксперта.
О сути метода и мнениях экспертов касательно его эффективности читайте в материале.
Как продержаться до окончания карантина, если денег нет совсем?
Реально ли измениться в лучшую сторону и обзавестись полезными привычками во время карантина? Еще как!
Разбираемся, стоит ли делать эту процедуру.
Что означает побочный эффект после процедуры для взрослого и ребенка, рассказываем в материале.
Специалист рассказала, на что нужно обращать внимание, чтобы не стать жертвой неквалифицированного мастера.
Кто-то жалуется, что их никогда нет. А у других их много, но все равно не хватает. Для большинства людей деньги — это постоянная головная боль. Однако улучшить свое финансовое положение можно, изменив ход мыслей.