стресс

Как методика Монтессори поможет малышу пережить стресс

Семь недель в самоизоляции. За это время мы многое увидели, сделали и почувствовали. Обошлось ли без стресса? Вряд ли.

24 мая 2020Обсудить
8 признаков, что карантин разрушает психику вашего ребенка

Взрослым приходится тяжело, но детям еще тяжелее — они впервые оказались заперты в четырех стенах, а движение им необходимо, как сама жизнь.

13 мая 2020Обсудить1
12 признаков, что ваше тело уже не справляется со стрессом

Вместе с дерматологом выясняем, как нервное перенапряжение влияет на здоровье человека и, в частности, на кожу.

25 декабря 2019Обсудить4
Не работа, а мучение: 10 самых несчастных профессий

Те, кто работает по этим специальностям, чаще всего страдают от депрессий.

14 ноября 2019Обсудить61
Эмоциональный детокс: что делать, если все раздражает

Эмоции, с которыми мы не справляемся, оседают в теле. Они остаются в нашем энергетическом поле и портят жизнь нам и окружающим нас людям, потому что токсичны.

8 сентября 2019Обсудить
Как жить во время климакса и не срываться на коллег и семью

Как справиться с раздражительностью, отсутствием настроения и тяги к жизни в период климакса, рассказывает психолог Наталья Шевцова.

18 мая 2019Обсудить2
10 симптомов стресса, о которых вы могли не знать

Эксперты поделились советами, как оградить себя от внезапных приступов раздражения.

9 апреля 2019Обсудить
Что делать, если собака боится петард и салютов

Наши лучшие четвероногие друзья очень боятся резких звуков. Неужели придется наглухо закрыть все двери и окна, чтобы грохот петард не просочился?

15 декабря 2018Обсудить4
Тише будь: эмоции, от которых мы болеем

Еще философы в Древнем Риме считали, что наши эмоции и болезни тесно связаны. Позже, в 1818 году, врач Иоганн-Христиан Гейнрот впервые ввел термин «психосоматический» и предположил, что подсознательные терзания и душевные расстройства способны влиять на здоровье. Редакция Wday.ru выяснила, какие негативные эмоции могут отправить на больничный.

22 октября 2018Обсудить3
Как ведут себя в стрессе разные знаки зодиака

Говорят, что увидеть человека без прикрас можно лишь в кризисные моменты. Именно тогда мы проявляем свой настоящий характер и не приукрашиваем достоинства.

20 августа 2018Обсудить16
19 продуктов, которыми можно заедать стресс без вреда фигуре

Справляться с неприятностями при помощи еды, может, и не очень правильно. Но не будем моралистами. Тем более что это работает.

26 июля 2018Обсудить
Разные стадии стресса, и как они влияют на организм

О том, что стресс наносит только вред здоровью, знают все, но никто даже не задумывается, как организм на него реагирует.

23 июля 2018Обсудить