Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

цигун

Брежнева рассказала, что такое искусство цигун

Мы любим советы красоты актрисы в ее блоге и внимательно их изучаем.

8 сентября 2014Обсудить

Скорая помощь для тела и души

Глоток травяного чая, аромат эфирного масла, самомассаж энергетических точек или сложенная из пальцев мудра... Иногда, чтобы взбодриться, достаточно самых простых и доступных средств.

22 апреля 2009Обсудить1

Эмоции и болезни: связь по каналам

Согласно древнекитайской теории у-син, каждому из внутренних органов нашего организма соответствуют своя эмоция и своя стихия.

2 октября 2008Обсудить1

Все о китайской гимнастике цигун

В расписаниях фитнес-клубов все чаще стала появляться гимнастика цигун. Что же означает столь экзотическое название? На самом деле все просто и понятно: “ци” – это энергия, “гун” – работа над собой, концентрация. Цигун не просто новый вид фитнеса или коммерческая уловка, родившаяся на волне повального увлечения Востоком. Это настоящая лечебная гимнастика, которая к тому же не займет у вас больше 15 минут и не потребует никакого специального оборудования. Несмотря на то что комплекс цигун очень несложен, он способен заметно улучшить вашу жизнь. Откуда ни возьмись появится энергия, и отпадет желание бежать в аптеку за лекарствами. Не вдаваясь в подробности, скажем лишь, что цигун может стать настоящим спасением после тяжелых заболеваний или операций. Так что нам остается лишь горячо благодарить китайцев, долго и упорно хранивших в секрете эту чудодейственную гимнастику.

30 августа 2007Обсудить1