Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

уверенность в себе

Как стать уверенной в себе: советы, которые работают лучше психолога

Чувство неуверенности в себе мы часто приобретаем еще в детстве, получая негативные установки в семье. Но, повзрослев, мы сами способны писать для себя программы. Разберемся, как это делать.

22 июля 2021Обсудить2

11 цитат для тех, кто все еще комплексует из-за лишнего веса

Вдохновляющие высказывания из уст женщин, которым не помешали добиться успеха так ненавистные многим килограммы.

21 января 2021Обсудить1

Бесплатный вебинар «Как стать уверенной в себе». Участвуй!

Телеведущая Анастасия Барашкова поговорит на тему, которая волнует многих.

1 сентября 2020Обсудить

Девочки-отличницы, которые забыли о праве на ошибку

Вы перфекционист до мозга костей и стремитесь всегда быть лучше всех и прыгнуть выше головы? Наши эксперты знают, как избавиться от ненавистного синдрома отличницы, который отравляет вам жизнь.

18 мая 2018Обсудить

Явные признаки волнения: как не выдать себя

Согласитесь, мало кому хочется, чтобы окружающие замечали наше волнение.

18 декабря 2017Обсудить

Улыбка влияет на зарплату: простые шаги к успеху

Безусловно, для успешного социального взаимодействия нужно чаще улыбаться. Это доказано многими исследованиями. Красивая улыбка не только приятная эмоция, но и выгодная: влияет даже на зарплату. Разобраться с ней нам помогли психолог, ведущая программы «Понять психологию» на канале «Ю» Екатерина Милушина и знаменитая песенка про улыбку.

13 апреля 2016Обсудить

Как поднять самооценку? Просто научись себя любить!

Низкая самооценка – это главная помеха на пути к успеху. Вряд ли человек с заниженной самооценкой может быть счастлив, а значит, его жизнь не такая насыщенная и яркая, какой могла бы быть. Уберите куда подальше сомнение и лень, посмотрите на себя с другого ракурса и научитесь любить себя.

8 февраля 2014Обсудить

Самооценка и уверенность в себе: повышаем градус

Девушка с адекватной самооценкой способна добиться большего, чем представительница прекрасного пола, которая постоянно сомневается в себе. К тому же люди, которые относятся к себе недостаточно хорошо и испытывают неуверенность в своих силах, порой не способны наслаждаться жизнью. К счастью, неуверенность в себе можно устранить, а самооценку заслуженно повысить, если начать относиться к себе сначала объективно и справедливо, а потом еще и с любовью.

27 января 2014Обсудить

Девиз девушек без комплексов: получай от жизни все!

Девушка без комплексов – так часто называют яркую и энергичную красавицу, которая не стесняется высказывать вслух свое мнение. Некоторые осуждают ее, другие восхищаются, но все уверены: такая девушка нигде не пропадет.

12 января 2014Обсудить

Крашенные волосы добавляют уверенности

Британские исследователи пришли к выводу, что женщины после окраски волос становятся более уверенными. Они чувствуют себя более привлекательными, соблазнительными и желанными, а потому охотнее проявляют инициативу в отношениях с мужчинами, а также смелее ведут себя с руководством и чаще поднимают тему повышения зарплаты.

27 сентября 2008Обсудить7