Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

водные процедуры

50-летняя Кэтрин Зета-Джонс сделала селфи в постели

Актриса выглядит невероятно нежно в лучах утреннего солнца.

14 декабря 2019Обсудить2

Бассейны Москвы: гид для новичков

Осенние холода ставят точку на катании на роликах и велосипеде, на долгих пробежках в парке и игре в бадминтон. Пришло время вспомнить о бассейнах, в которых можно поддерживать форму круглый год! WDay.ru рассказывает о наиболее популярных бассейнах в Москве, называя их достоинства и недостатки.

17 сентября 2010Обсудить1

Аквааэробика: шесть простых упражнений

Следить за своей фигурой можно даже в отпуске! Нью-йоркский фитнес-тренер Майкл Николсон разработал комплекс из шести простых упражнений, которые нужно делать в бассейне или море. Занимайтесь аквааэробикой три раза в неделю и после возвращения с курорта поразите друзей не только загаром, но и роскошными формами.

27 июля 2010Обсудить3

Бассейн и море: худеем в отпуске

Отправляясь в отпуск, мы пребываем в уверенности, что, побарахтавшись несколько дней в море и бассейне, превратимся в длинноногих стройных красоток. Однако порой «морские заплывы» имеют совсем обратный эффект, оборачиваясь лишними сантиметрами на талии. WDay.ru дает несколько советов, как похудеть при помощи правильных водно-спортивных процедур.

29 июля 2009Обсудить4

Spa-ритуал в собственной ванной

Обычное купание в ванне легко превратить в чудодейственную церемонию, улучшающую самочувствие. Сеанс стрессотерапии можно запросто провести у себя дома - нужно лишь знать несколько секретов.

25 марта 2009Обсудить4