ягоды

Топ-9 продуктов, богатых клетчаткой

Как сохранить талию и одновременно ощущение сытости? Сразу приходят на ум мало утоляющие голод чернослив, салат и морковь? Wday.ru предлагает 9 продуктов, богатых клетчаткой, которая играет важную роль в процессе пищеварения, обеспечивает кишечную активность и препятствует накоплению жиров.

18 сентября 2020Обсудить6

5 удивительных фактов о малине, которые стоит знать

Ягоду можно есть и свежей, и замороженной, и протертой с медом: ее полезные свойства от этого нисколько не пострадают.

16 августа 2020Обсудить3

Почему нельзя есть фрукты и ягоды после обеда

Соблазн велик, но от такого десерта — одни неприятности.

21 июля 2020Обсудить1

Перец — не овощ, малина — не ягода и другие продукты-обманщики

Даже если вы в школе не прогуливали уроки биологии, этого вы могли и не знать.

6 августа 2019Обсудить6

Урожай без дачи: где бесплатно набрать ягод и фруктов

И, что важно, сделать это легально, без риска нарваться на злого сторожа с собакой.

14 июля 2019Обсудить

Малина, чеснок и еще 15 природных антибиотиков

Осень – сезон простуд, однако, прежде чем закупать тонны таблеток и десятки модных препаратов, вспомните, чем лечились наши предки. Вспомните и возьмите себе на заметку.

11 сентября 2018Обсудить7

Съедобны даже косточки: все о пользе арбуза для красоты

В жару эта ягода может не только утолить жажду, но и пригодиться во многом другом.

17 июля 2017Обсудить

Нужно ли мыть малину для варенья?

Что только не делают из малины – джем, сок, желе, пастилу, варенье! А нужно ли малину мыть перед готовкой?

1 июля 2017Обсудить1

Как выбрать клубнику: советы от Натальи Семенихиной

На прилавках столичных рынков и магазинов появилась любимая всеми клубника. Как правильно ее выбирать, рассказывает ведущая «Контрольной закупки» Наталья Семенихина.

15 июня 2017Обсудить

Декор из листьев и не только: 20 идей

Woman's Day рассказывает, как легко и просто украсить дом с помощью опавших листьев, веток, желудей, колосьев, орехов и других даров природы.

1 сентября 2016Обсудить

Вкусное лето: как похудеть с помощью ягод

Летний урожай поможет не только запастись витаминами, но и похудеть. Кто наши помощники? Наш консультант – диетолог Оксана Пономарева.

4 июля 2015Обсудить

Семь лучших диет лета

Лучшая летняя диета – это максимум пользы, вкуса, свежести и витаминов от сезонных продуктов и минимум усилий от их приготовления. Woman`s Day отобрал самые удобные и аппетитные диеты летнего сезона, чтобы в процессе избавления от лишнего веса вы еще и получали удовольствие от того, что едите.

23 июня 2015Обсудить

Пища для ума: чем перекусить на работе

Исследователи считают, что между интеллектом и питанием человека существует прямая зависимость. Клеткам мозга просто необходимо полноценное сбалансированное питание и стабильное поступление всех необходимых веществ. Особенно если речь идет о работниках умственного труда. Woman`s Day предлагает пять вариантов быстрых и полезных перекусов для офиса.

19 мая 2015Обсудить

Весна в городе: красочное витаминное меню

Хотя календарная весна уже наступила, тепла и солнца еще придется подождать. А пока можно устроить весну на своей кухне – при помощи яркой подачи привычных блюд.

8 мая 2014Обсудить