здоровое питание летом

Секреты здорового питания от голливудских звезд

Мы собрали 6 книг, в которых знаменитости делятся секретами поддержания здоровья, красоты и стройной фигуры.

8 августа 2020Обсудить3

10 поддельных продуктов, которые мы едим каждый день

Рассказываем, как отличить фальсификат и к чему нужно относиться с особой бдительностью.

22 июня 2020Обсудить135

Как почистить организм тем, что есть на любой кухне

Как просто и «вкусно» почистить кровь, кишечник и желчный пузырь.

29 мая 2018Обсудить2

Вера Брежнева дает худеющим вредные советы?

Вера Брежнева рассказала о своей диете. Она рекомендовала поклонникам не отказывать себе в таких простых радостях жизни, как мороженое.

19 июня 2012Обсудить1

Фитнес-шопинг: что купить в супермаркете

Продолжаете готовить фигуру к лету? И одновременно с этим продолжаете покупать в супермаркете все самое вкусное, что попадается на глаза? WDay.ru не дремлет и в стремлении спасти ваши формы называет восемь продуктов, которые действительно заслужили места в продуктовой тележке.

7 мая 2010Обсудить8

Режим питания - лето!

Лето – уникальное время, которое предоставляет нам массу возможностей, чтобы укрепить свой организм, запастись силами, энергией и витаминами на целый год вперед! А все – благодаря переходу на летний, а значит легкий режим питания!

14 июля 2008Обсудить1

Пить больше воды!

В современных условиях человеческий организм испытывает водное голодание: по большей части это связано с особенностями искусственной среды, в которой мы живем, обезвоживающим влиянием кондиционированного воздуха и пищи, которую мы едим. Мы привыкли не просто утолять жажду, но извлекать из питья какой-нибудь дополнительный эффект: приятный вкус прохладительных напитков, тонизирующие свойства кофе или чая. Мы разучились просто пить воду.

28 октября 2007Обсудить4