зелень
12 необычных видов зелени, которые стоит посеять на даче
Устраиваем в огороде салатную грядку: наш эксперт Дмитрий Лукьянов, агроном-овощевод и кандидат сельскохозяйственных наук, рассказал о простых способах обеспечить семью свежими хрустящими листовыми овощами с мая и до первых заморозков.
Картошка, клубника и еще 10 продуктов, опасных для здоровья
Организация EWG каждый год исследует овощи, фрукты и зелень на наличие токсинов. В этом году в «ядовитом списке» есть немало всего, что мы по умолчанию считаем полезным.
Цвет и польза: 16 полезных зеленых продуктов
Давно известно, что цвет употребляемых в пищу продуктов самым непосредственным образом влияет на самочувствие человека. Однако большее предпочтение ученые отдают именно зеленым продуктам, в которых содержится много витаминов, например, кальция, укрепляющего зрение, кости и зубы. Чем еще полезны зеленые продукты – узнаем в подборке Wday.ru.
Правила выращивания зелени в домашних условиях
В зимний период организму не хватает витаминов, и выращивание зелени поможет восполнить эту нехватку. Тем более что пряные травы довольно неприхотливы в уходе, и вырастить их не составит труда.
Как вырастить зелень на подоконнике: советы эксперта
Огород на подоконнике понравится и взрослым, и детям. Если дома есть комнатные цветы, вам не составит большого труда ухаживать за мини-грядками. О том, как вырастить зелень дома, рассказывает инженер садово-паркового и ландшафтного строительства Наталья Красникова.
5 ароматных трав для салата и чая
Эти многолетние растения просты в уходе и незаменимы в кулинарии. Свежие листья улучшают вкус любого блюда, а из сушеных побегов получается ароматный оздоровительный чай.
Готовим весенний салат
WDay.ru представляет 6 растений для первого майского салата. О том, где искать зелень, как готовить блюда и в чем их польза - в нашем материале.
Новинка: ножницы для зелени
Если сок, то зеленый
18 секретов летней сервировки
Летом на столе безраздельно властвуют овощи, цветы и зелень – как на тарелках, так и в вазах.
Как выращивать и вкусно готовить необычную зелень
Пять красивых и полезных растений, которые украсят ваш стол.
Зеленый шум: включаем душистые травы в здоровый рацион
Пряные травы способны не только обогатить вкус и украсить блюда. В них содержится огромное количество полезных веществ. Чем больше зелени будет в вашем рационе, тем крепче будет здоровье, стройнее фигура и лучше настроение.
Полезные свойства зелени
Начало весны несет с собой не только долгожданное потепление, но и такое неприятное, но неизбежное явление, как авитаминоз.Острый недостаток витаминов и ослабление иммунитета ведет к стремительному распространению вирусных инфекций и обострению хронических заболеваний. Вот поэтому сейчас самое время вспомнить о сочной свежей зелени, которая, как известно, отличается не только отменным вкусом, но и массой полезных свойств, а при регулярном употреблении способна уберечь нас от многих недугов.
