ЗОЖ

Валентина Рубцова: «Завтрак нужно заслужить!»

Звезда сериала «СашаТаня» шесть лет назад похудела на 15 килограммов и до сих пор придерживается режима, который помогает не терять форму и во время изоляции.

18 мая 2020Обсудить1
Как бросить курить за 5 дней: метод американских астронавтов

Делимся способом, разработанным специалистами для летчиков, которые поступили в отряды астронавтов.

15 апреля 2020Обсудить9
Звездные диеты: необычные способы похудения

Артисты идут на самые рисковые меры, чтобы добиться ошеломляющих результатов и радовать зрителей новым обликом.

23 сентября 2019Обсудить
Лишний вес и еще 5 причин не спать до обеда

Оказывается, желание выспаться в выходные дни до полудня, чтобы возместить недостаток полноценного сна за трудовые будни, опасно для женского организма.

13 апреля 2019Обсудить
10 советов, которые помогут болеть реже

Простуда и болезни отнимают много времени и сил, а жить без различных недомоганий, кажется, невозможно. Или возможно? Какие секреты скрывают люди, которых проблемы со здоровьем никак не касаются.

22 января 2019Обсудить
Юля Высоцкая: «Когда прихожу домой, я совсем другая»

На лекции под названием «Перезагрузка-2» Юлия рассказала про пищевые паузы и ответила на вопросы читателей.

24 ноября 2018Обсудить1
ЗОЖ-культ

Для каждого из нас здоровый образ жизни – понятие глубоко индивидуальное. Но при этом все мы стремимся к одному – хотим оставаться молодыми и активными долгие годы. В последнее время в моду вошли не только правильное питание и спорт, но и прием так называемых веществ специального назначения – современных нутрицевтиков для «управления возрастом». Как правильно принимать «таблетки молодости», совмещая их с рациональным питанием и спортом, можно узнать из этой статьи.

16 октября 2018Обсудить
Валерия призналась, что не готовит еду для своей семьи

Звезда раскрыла все секреты питания и рассказала, что Иосиф Пригожин похудел на 10 килограммов.

26 сентября 2018Обсудить
ЗОЖ для котиков и собак: как заставить похудеть вашего питомца

Оказывается, среди домашних животных проблема ожирения распространена намного сильнее, чем среди людей. По статистике, каждая вторая домашняя кошка и собака страдает избыточным весом, но лишь каждый четвертый хозяин знает об этом. О том, как помочь питомцу прийти в форму и вместе полюбить здоровый образ жизни, рассказали эксперты Royal Canin.

26 мая 2018Обсудить
Правильно питаться и не стоять у плиты – это реально

Мы нашли идеальный вариант здорового питания. И он вам точно понравится!

27 апреля 2018Обсудить