ЗОЖ

7 советов врачей, которые изменят вашу жизнь

Представляем подборку полезных рекомендация из книг, следование которым обеспечит вам здоровье и долголетие.

4 сентября 2020Обсудить2

10 вещей в доме, которые укорачивают нам жизнь

Внимательно посмотрите на предметы, которые вас окружают. Возможно, от них давно пора избавиться.

2 сентября 2020Обсудить27

Быть худой больше не модно: 18 звездных примеров

Пока мы были на карантине, опасливо вчитываясь в новости про коронавирус, в обществе окончательно закрепились новые тренды.

29 августа 2020Обсудить22

7 цитат о ранних подъемах и привычках, которые изменят жизнь

Клаудия Агирре — нейробиолог, специализирующаяся на связи между мозгом и кожей. Wday.ru приводит семь ее высказываний о том, как йога поможет справиться с проблемной кожей и почему для новой привычки нужно 90 дней, а не 21.

9 августа 2020Обсудить

Секреты здорового питания от голливудских звезд

Мы собрали 6 книг, в которых знаменитости делятся секретами поддержания здоровья, красоты и стройной фигуры.

8 августа 2020Обсудить3

Снова в моде: как вырастить чайный гриб в домашних условиях

Сейчас его называют комбуча — напиток из СССР стал суперпопулярным во всем мире среди поклонников ЗОЖ.

30 июля 2020Обсудить

Юлия Высоцкая: «Я вообще могу есть только хлеб»

Актриса театра и кино, телеведущая, писатель рассказала о любимых вкусах и ароматах, а также о том, что делает ее счастливой.

30 июля 2020Обсудить8

Народная медицина: как заваривать семена льна

Оказалось, что способ заваривания семян льна зависит от желаемого эффекта. Рассказываем подробности в материале.

3 июня 2020Обсудить5

Валентина Рубцова: «Завтрак нужно заслужить!»

Звезда сериала «СашаТаня» шесть лет назад похудела на 15 килограммов и до сих пор придерживается режима, который помогает не терять форму и во время изоляции.

18 мая 2020Обсудить2

Как бросить курить за 5 дней: метод американских астронавтов

Делимся способом, разработанным специалистами для летчиков, которые поступили в отряды астронавтов.

15 апреля 2020Обсудить7