ТемыВсего 163 темы

5 минут — свободное время, которое найдется в распоряжении даже самого занятого человека. Оказалось, что если каждый день посвящать его не фитнесу в целом, а проработке проблемных зон в частности, уже через месяц можно добиться видимых результатов. Мы докажем, что стать обладателем хорошей физической формы удастся и без изнуряющих часовых тренировок в зале. Самое время проверить это, начав заниматься прямо сейчас. Комплекс на внутреннюю поверхность бедра, прыжки на скакалке, а также подробное описание других упражнений вы найдете среди наших материалов. Главное — систематичность и целеустремленность!

Пока одни ждут не дождутся открытия международных границ для туристов, другие стремятся не упустить возможность посмотреть на самые красивые места в России. Из-за эпидемии коронавируса все еще есть риск застрять где-нибудь на другом конце света, так что самое время посетить наши лучшие курорты и решить, где можно отдохнуть в России. Отдых на нашем юге, местные чудеса природы, популярные города России и живописные места для туризма и отдыха - это и многое другое ищите в наших материалах.

Коронавирус сильно изменил наши планы, сорвал долгожданный отпуск, вынудил сидеть дома. Многие перестали ходить на работу, дети – в школу и детский сад. Редакция Wday.ru собрала для вас экспертные материалы о том, как защититься от коронавируса и как его распознать, факты и мифы о коронавирусе, последние новости об эпидемии и многое другое. Как быстрее адаптироваться к новым условиям жизни и не поддаваться панике? Мы научим вас работать дистанционно и продуктивно, расскажем, чем занять ребенка, где на время карантина посмотреть фильмы онлайн и бесплатно почитать книги, как правильно тренироваться и питаться дома, чтобы заточение не обернулось лишними килограммами. Следите вместе с нами, что происходит в мире в связи с коронавирусом, и берегите себя!

Как быстро похудеть, вылечить насморк или отрастить волосы? Сколько раз можно кипятить воду, и какие продукты повышают иммунитет? Как снять гель-лак и наращенные ресницы в домашних условиях? Редакция Wday.ru собрала для вас экспертные материалы с советами и лайфхаками об уходе за собой, правильном питании, здоровье и хозяйстве, которые ответят на ваши самые распространенные вопросы и сделают жизнь намного легче. Особенно советы пригодятся тем, кто остается на карантине дома. Проводите свободное время с пользой!

Wday.ru собрал коллекцию фильмов, признанных и критиками, и зрителями по всему миру. Любите фильмы про любовь? Пожалуйста! Предпочитайте посмеяться над хорошей комедией? Смейтесь на здоровье! Драмы, ужастики и даже триллеры, которые смотрятся на одном дыхании - здесь есть все. Приятного просмотра!

8 Марта ждут с волнением обе половины человечества: и прекрасная, и сильная. Девушки – с трепетом, в предвкушении невероятных сюрпризов от любимых. Мужчины – с тревогой: что подарить своей даме, как угодить ее взыскательному вкусу? В заметках и обзорах Wday.ru вы найдете разнообразные подсказки: как аккуратно намекнуть любимому, каких подарков к празднику вы от него хотите; что можно дарить девушке в Международный женский день, а какие подарки лучше отложить до другого праздника? А еще: какие цветы сегодня в моде и как составить романтические букеты; что приготовить на праздничный ужин и как украсить квартиру; где устроить праздничную вечеринку и какой наряд надеть? Ответы на эти и многие другие вопросы - на страницах Wday.ru.

Важно помнить, что все мужчины требуют индивидуального подхода. Это значит, что подарок для каждого представителя сильной половины человечества должен быть свой. Кому-то по душе придется сюрприз в виде ярких эмоций, кому-то – в виде эротического белья, а кому-то – изысканно украшенного стола… Будьте максимально изобретательны, удивляйте и шокируйте, но не перегибайте палку. Повторяем, что мужчины бывают разными. Это значит, что одного мужчину можно удивить страстной ночью, а кому-то по душе придется что-то более материальное. Как же порадовать дорогого сердцу защитника? У Wday.ru куча классных идей. Ищите их в наших материалах.

У Дня Святого Валентина поклонников столько же, сколько и критиков. У последних доводов хватает. Не наш праздник, его придумали владельцы ювелирных и цветочных магазинов ради наживы… С другой стороны, почему бы не отпраздновать, раз повод имеется? Но сегодня хочется вспомнить не о тех, у кого уже запланировано свидание (им вечером будет точно не до нас). А о тех, у кого нет романтических планов. Wday.ru предлагает альтернативу 14 февраля – День для себя любимой. И сейчас мы расскажем, как сделать его особенным.

Про них говорят – вундеркинды, гении, люди с суперспособностями. Обладать любым талантом – хорошо, а, если эта одаренность выходит за рамки привычного, это вызывает восторг и восхищение окружающих. Читайте стайти, в которых мы расскажем все о людях, удививших интернет.