Тренинги по детскому сну: есть ли польза

Фитнес-тренинг, тренинг личностного роста, тренинг по продажам, тренинг для женщин… Все мы привыкли уже к этим понятиям, представляем, что это и для кого. Однако в последнее время среди мам пользуется популярностью новый вид тренинга – по детскому сну.
Фото: Getty Images

Казалось бы, чему там учиться: положил ребенка, погладил по головке, и тот заснул. Но нет. Все гораздо сложнее. Есть дети, к которым нужен особый подход. Они не засыпают легко и быстро, а за ночь просыпаются не меньше 10 раз. Беспокойный малыш получает нервную невыспавшуюся маму, у которой изо дня в день, от ночи к ночи накапливаются усталость и раздражительность. В общем, семейная обстановочка накаляется…

Woman’s Day задался целью узнать, а точнее, проверить, насколько эффективны тренинги по налаживанию сна ребенка. Мы нашли маму, у которой действительно назрело… И отправили ее на один из тренингов.

Из всего многообразия предложений мы выбрали систему здорового детского сна врача-сомнолога Ольги Александровой. Именно в ней была прописана самая обширная программа: и информационные вебинары, и упражнения, и домашние задания, и психологическая индивидуальная поддержка… В общем, комплексный подход. Если уж такой тренинг окажется неэффективным, подумали мы, то остальные с менее замысловатым содержанием едва ли окажутся стоящими.

Итак, имеем: мама Ольга и дочь Настя. Дальше она все расскажет сама.

Как отучить ребенка спать с мамой
  • Подробнее
Комментарии10
Гость10.10.16 13:52

Одни коучи тренинга свои комментарии оставили.. Мда.. Он не всем помогает. Нам он не помог.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость03.06.16 14:28

Как можно записаться на тренинг?

ОтветитьРедактироватьУдалить

Да, мы тоже прошли тренинг. Результатами довольна вся семья: ребенок бодр и весел днем, ночью спит в своей кроватке, а у нас с мужем появилось свободное время и мы высыпаемся! Спасибо Ольге Александровой!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Olga Au23.04.16 08:01

Я тоже успешно прошла тренинг Ольги Александровой. Моя дочка (1,2 года) спит сама в своей кроватке всю ночь, а пришли мы на тренинг с 10-15 пробуждениями ночью! Согласна с автором статьи на 100%! Мамочки, не ждите, что перерастет, действуйте!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Gulsum Bekzhanova23.04.16 06:58

Мы прошли этот тренинг, вот уже нормально спим четвертый месяц, а я пишу эти строки под мирное похрапывание ребенка)))

ОтветитьРедактироватьУдалить
Lilia Zaytseva23.04.16 01:02

Нам не помогло...

ОтветитьРедактироватьУдалить

А Вам вернули деньги?

ОтветитьРедактироватьУдалить

И у нас была такая же картина со сном, как у Ольги и Насти. Знакомые советовали потерпеть - перерастет, неврологи выписывали капельки успокоительные... Лишь одна подруга, имевшая такой же печальный опыт с детским сном, посоветовала пройти тренинг Ольги Александровой. Как я теперь ей благодарна - не передать словами! Это действительно работает, причем без того, чтобы оставить малыша одного проплакаться, это было для меня неприемлемо. Мы теперь крепко и спокойно спим всем семьёй)) Жалею, что никто не подсказал раньше про этот тренинг.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Svetlana Ice22.04.16 22:00

Как я рада, что и мне вовремя встретился этот тренинг и удалось избежать столько бессонных мучительных ночей с бесконечными укачиваниями! А главное сон моей малышки стал качественнее, крепче и продолжительнее, это и была моя главная мотивация :)

ОтветитьРедактироватьУдалить
Marina Borovskikh22.04.16 21:46

Я тоже проходила этот тренинг, подписываюсь под каждым словом!!!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.