Чем позавтракать на бегу: 7 идей

Вкусно и полезно можно позавтракать даже на бегу, если воспользоваться нашими рецептами.

7. Парфе из йогурта и мюсли

Прекрасный рецепт не только для завтрака, но и для праздничного стола. Парфе может стать прекрасным десертом. Оно очень легко и быстро готовится и особенно любимо прекрасной половиной человечества за легкость и воздушность.

Парфе собирается слоями: на дно – обжаренные в меду мюсли, затем слой обычного йогурта, сверху – сироп или мед.

Экспериментировать с ингредиентами можно до бесконечности: мюсли заменяются крошкой печенья, йогурт – взбитыми сливками.

Для эффектной подачи используйте прозрачные бокалы на длинных ножках.

Украсить парфе можно любыми ягодами и кусочками фруктов.

12 вкусных блюд от Юлии Высоцкой, которые легко повторить
  • Перейти к блюду
Комментарии2
Malina7918.01.16 14:18

Я обычно с утра делаю смузи. Это очень просто, потребуется стакан обезжиренного творога, 200 мл нежирного молока и горсть замороженных ягод. Все смешиваю в блендере, и в сумку )

ОтветитьРедактироватьУдалить
karinchik20.06.16 17:58

У меня на завтрак всегда есть какой-нибудь молочный продукт, без молочки уже просто не могу. Обычно покупаю йогурты, творог, иногда кашу варю.Доверяю только продуктам с небольшим сроком хранения - все остальное одни химикаты.

ОтветитьРедактироватьУдалить

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.