Ешь и худей: 10 продуктов для стройной фигуры

Оливковое масло

Мы же доверяем ученым? А они доказали, что если оливковое масло использовать вместо всех соусов и салатных заправок, то вы начнете медленно, но верно терять лишние килограммы. В оливковом масле содержится самое большое количество полезных веществ по сравнению с другими маслами.