С чем надо пить чай: полезные советы

3. Молоко

Чай с молоком, так любимый англичанами, – в высшей степени питательный и легко усвояемый напиток, обладающий стимулирующими и укрепляющими свойствами. Как известно, само молоко – продукт со сложнейшим химическим составом, в который входит более 100 различных веществ, необходимых нашему организму. При этом оно не слишком хорошо переваривается желудком. И чай как раз улучшает усвоение молока, а заодно обогащает его растительными жирами, белками и витаминами.

В свою очередь молоко тоже «помогает» чаю: оно смягчает действие кофеина и других алкалоидов.

Крепкий чай с молоком особенно полезен с утра или после напряженного дня. Он придает сил, показан при болезнях почек и сердца, для укрепления центральной нервной системы.

Как правильно приготовить чай с молоком

  • Для этого подходит как черный, так и зеленый чай, а также их смесь.
  • Из-за смягчающих свойств молока количество сухой заварки нужно увеличить (на одну чайную ложку).
  • Молоко не кипятят, а подогревают до 40-60 °С.
Комментарии7

Многие даже не знают как правильно пить чай. И с чем его пить

ОтветитьРедактироватьУдалить
kostys211.06.13 16:21

А я люблю Пуэр с молоком. Это просто супер. Вот про пуэр статья http://s-kusta.ru/chajnyj-blog/puer-perefermentirovannyij-chernyij-chaj/ говорят пуэр единственный чай который момно мешать с молоком.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Contenta26.05.10 10:30

А я в чай ещё сезонные травки кидаю - смородиновые или вишнёвые листочки особенно люблю)

ОтветитьРедактироватьУдалить
itala26.05.10 11:34

а я липовый цвет добавляю - чай становится медовым, тягучим - обожаю!! согревает хорошо! и ароматный!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Contenta27.05.10 10:07

Чай с липовым цветом тоже обожаю. Но у меня после него горло как-то скукоживается - хожу, покряхтываю))

ОтветитьРедактироватьУдалить
itala31.05.10 10:57

надо же! может быть это аллергия какая-нибудь?..

ОтветитьРедактироватьУдалить
MAS9I26.05.10 03:02

Просто голову теряю от запаха ванили и корицы. Самые мощные ароматы для меня

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.