Марафон Все прекрасно в человеке

Почему опасно жить в однокомнатных квартирах

Специалисты рассказали, чем грозит малометражка.

Сейчас многие молодые люди стремятся как можно быстрее и выгоднее обзавестись своей жилплощадью. Однокомнатные квартиры и квартиры-студии уходят как горячие пирожки. Однако мало кто задумывается, что такие желанные скромные метры могут причинить ряд неприятностей: от психологического дискомфорта до серьезных заболеваний.

— Когда ты молод, то не обращаешь внимания на тесноту, – рассказывает психолог Анна Гарш. — Главное – наконец-то приобрести свой угол. Ведь важно знать, что есть куда прийти и где можно спрятаться от городской суеты. Однако не все так радостно. Когда человек хоть немного обживается в квартире, то появляется мебель, вещи, книги и т. д. Это все начинает подсознательно давить, так как становится просто не развернуться. Из-за обделенности личным пространством могут начаться приступы апатии, нервозности и депрессии. Также теснота может стать причиной лишнего веса. Человек приходит к осознанию, что находится в клетке. Может ощущать безвыходность, так как понимает, что на данный момент нет возможности изменить свое положение. Тогда вообще все кажется тщетным: и работа, и здоровье, и существование. Что делать? Избавляться от лишних вещей.

Фото: iStock/Gettyimages.ru

Детям, выросшим в «микроквартирах», вдвойне приходится несладко.

— Они с самого детства были лишены своего пространства, а это все-таки инстинктивное желание защиты и спокойствия, – продолжает психолог. — В результате будут страдать низкой концентрацией внимания, нежеланием полноценно общаться со сверстниками и невысоким уровнем успеваемости.

Считаю, что в однокомнатной квартире должно проживать не более двух человек. Чтобы психологический климат радовал обоих, необходимо прислушиваться к соседу, уважать желания и личное пространство друг друга. Такое отношение снизит возникновение конфликтов. К тому же надо понимать, что иногда каждому хочется побыть наедине с собой. Поэтому советую гулять, чтобы сожитель хоть на какое-то время смог расслабиться.

Люди, живущие в малогабаритных квартирах, могут страдать еще и физическими недугами.

— Надо понимать, что в помещении, где находятся несколько человек, быстрее распространяются инфекции, передающиеся воздушно-капельным путем, – утверждает врач- терапевт Анна Демьяненко. — Ведь однокомнатные квартиры лишены сквозной вентиляции. Постоянная нехватка свежего воздуха, скопление углекислого газа, духота способствуют снижению иммунитета. Учены провели экперимент. В ходе него установили, что дети, проживающие в просторной квартире, болели в два раза меньше, чем те, кто ютились с родителями в однушках.

Эксперты установили, что норма площади для проживание одного человека равна 14 м². Однако если метры не соответствуют данным параметрам, то на члена семьи отводится не меньше 9 квадратных метров. На сегодняшний день по московским меркам на одного человека положено 33 м², на двух – 42 м², на трех – 54 м².

Почти медитация: 7 правил уборки квартиры по фэншуй
  • Подробнее
Инструкция: увеличим малогабаритную квартиру
  • Подробнее
Комментарии57
Гость12.11.18 13:53

Подписываюсь под каждым словом!

С мужем полгода прожили в студии 28 квадратных метров (жилая площадь - 14 кв м). Это кошмар. У меня даже депрессия началась. Даже в отпуск не хотелось, просто лечь и смотреть на противоположную стену.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость12.11.18 23:42

А мы втроем жили в однушке 30 м. Ругались с мужем все время, ребенок был несчастлив. Телевизор делили. Отправили папу храпеть и пердеть в кухне 5 метров. Ужас был, а не жизнь. Я на транквилизаторах вес набрала. Жуть

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость14.11.18 17:53

Стать психом можно и в двушке. Все зависит от человека. Что касается квадратов, то сегодня однушки от 46 квадратных метров, а социальное жилье - там меньше. Каждый выбирает сам где жить.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость12.11.18 17:37

Да, согласна на 100 процентов. Почему вообще строят такие квартиры? В Турции нам гид рассказал, что у них квартиры самые маленькие - 100 кв.м . Т.е. трёхкомнатные. А у нас ,то какие- то малосемейки, то коммунальные. Что-то мы быстрыми шагами возвращаемся назад.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость12.11.18 22:57

японцев с "квартирами" по 5 кв метрами нам все-равно не догнать :)

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость12.11.18 22:33

Вот бред-то. У моего ребенка квартира 54 метра однокомнатная и живет она там одна. В чем опасность? раньше мы жили втроем в 42 метрах и ничего, с ума не сошли. Бредятина.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость12.11.18 22:53

Почему бредятина? - все верно! В чем опасность? В статье все ясно написано! Почитайте повнимательней! Вот если бы с ума сошли - тогда бы наверно поверили бы!!!!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость12.11.18 23:40

Вот счастье то, жить втроем в 42 метрах. Пердеть друг в друга.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость13.11.18 16:15

Немцы во время еды за столом пердят,ибо они понимают,коли вздуло живот, то надо пердануть, так как газы всасываются в кровь, а это вредит здоровью, но нам русским этого не понять, вот потому мало и живём, что не следим за своим здоровьем.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость12.11.18 23:43

Одной можно в 54 метрах жить, хотя лучше двушка, чем даже огромная однушка, даже для одного человека!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость14.11.18 22:41

Ну и с чего ребенок-то? Живет одна в квартире, уж точно давно не ребенок. Вполне взрослая дочь.. И вообще речь идет о маленьких квартирах и студиях, в которых и одному-то мало места.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость12.11.18 23:43

Ну да, лучше жить 10 человек в коммуналке! Зато места многооо! А потом кто мешает, докопить и купить побольше!?

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость14.11.18 15:56

это редкость...1 семья на 100...а если муж выпивает или не сговорчивы характр-эгоист...яяя-мне мне..таких большинство...и в основном мужчины и дети подростки любят только себя...футболы только для них и всё..а тебе и малого окна отдыха нет.Я вся больная от такой жизни...сахарный диабет-сердце-нервы-вес..

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость13.11.18 07:10

Ерунда мы в однушке с мужем и тремя детьми живём а что делать ещё и в ипотеку. Все дети счастливы .И все другие друга понимают.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость13.11.18 12:42

А как же возможность уединения и личного пространства? Причем чем старше будут становится дети, тем больше в этом потребность))

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость16.11.18 10:47

Вы уверены, что все дети счастливы? Подождите, пока они станут подростками, особенно если разнополые... Впятером в однушке, кошмар реальный

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость16.11.18 23:23

сочувствую.Это же жесть жестяная!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость13.11.18 08:16

Это правда! Мои друзья живут в однокомнатной квартире с сыном подростком- мне их очень жаль, своего личного уголка ни у кого нету. Муж подруги стал срываться на работе на коллег, стал конфликтным. Тяжело так жить морально. Мы с мужем глядя на них- однокомнатную категорически не хотели, поднатужились и купили двушку, да ещё с лоджией ( как будто 3 комнатёнка), а вскоре у нас и второй ребёнок родился- всё как так и надо, слава Богу!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость13.11.18 09:42

Мы жили в двухэтажном деревянном бараке .40 квартир по 18 кв.м . Все удобства ( ход.вода,туалет и проч ) на улице. Семья 4 человека. Тут же в комнате печь. Зимой топили дважды в день дровами. Учились на отлично . Да и сейчас работаем , без всяких депрессий и прочей безделицы.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость14.11.18 14:21

Мы тоже выросли в таком же бараке, только в одноэтажном, втроем. Никто никому не мешал. Никаких депрессий, наоборот - весело было.

ОтветитьРедактироватьУдалить

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.