Как исправить искривление позвоночника и можно ли это сделать дома?

Как исправить искривление позвоночника? Нередко этот вопрос задается в случае, когда нарушение осанки начинает накладывать свой отпечаток на работу всего организма. Позвоночник – это основа нашего опорно-двигательного аппарата, и от его состояния зависят и общее самочувствие, и работа наших органов и систем. Можно ли исправить искривление и как это сделать?
как исправить искривление позвоночника
Как исправить искривление позвоночника?
Фото: Getty

Можно ли исправить искривление позвоночника?

Искривление позвоночника имеет свое медицинское название: «сколиоз». Бороться с этой врожденной или приобретенной патологией можно и нужно. Лучший эффект от лечения тогда, когда борьбу с искривлением начинают в раннем возрасте или на первых этапах болезни. Проявляется сколиоз в асимметрии тела, нарушениях осанки и походки. Лопатки и ребра могут резко выступать в сторону искривления. Занимается лечением врач-ортопед.

Часто сколиоз возникает на фоне уже имеющийся патологии (межпозвоночная грыжа, остеохондроз, рахит и другие).

Для первой стадии (она же сутулость) рекомендованы специальные упражнения и диета, богатая белком, жесткая постель (иногда при отсутствии ортопедического матраца больному рекомендуется спать на деревянной доске или на полу). Ношение корсета и консультации ортопеда помогают избавиться от искривления довольно быстро.

Для лечения сколиоза первой и второй стадии рекомендуются занятия ЛФК и контроль врача.

На третьей и четвертой стадии сколиоза деформация позвоночника и грудной клетки заметны невооруженным глазом. Искривление влияет на общее состояние здоровья больного и на его психологический комфорт. Здесь необходимо срочное комплексное лечение, иногда требуется оперативное вмешательство.

Как дома исправить искривление позвоночника

Если патология на второй и выше стадиях, лечение должно быть комплексным, состоящим из специальных упражнений. Также требуются рентгенографии для контроля и визуализации искривления. Иногда больному рекомендуется ношение специальных корсетов. Они поддерживают спину в правильном положении, уменьшают нагрузку на позвоночник.

Чтобы избавиться от начальной стадии сколиоза дома, необходимо получить консультацию ортопеда и специальный комплекс упражнений.

Выполнять их придется каждый день по несколько подходов. Можно совмещать с ношением корсета и сном на твердой поверхности или специальном матраце.

Чтобы вопрос, «как исправить позвоночник», не пришлось задавать врачу, необходимо всегда держать спину ровно, следить за осанкой и за тем, как вы сидите, особенно если работа требует длительного времяпрепровождения за компьютером или рабочим столом.

Читайте также: исправить походку

Комментарии1
Гость07.07.17 13:11

Вылечить искривление позвоночника можно без лекарств и прочего физического вмешательства. Современная медицина к сожалению очень часто борется только с последствиями заболевания, а на самом деле нужно искать причину. Полностью вылечить, исцелить искривление позвоночника без последствий и операций могут целители. В данном методе лечения воздействие идёт на энергетическом уровне как на сам позвоночник, так и на причину болезни. Такое лечение является наиболее правильным, так как исправляется первопричина самой болезни, которая находится в энергетике человека, а далее уже физическое тело подстраивается под исправленные энергопотоки. Лечение же только физики является ошибочным.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Загрузка...

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.