Может ли кружиться голова при беременности и что это означает

Беременность — прекрасный период в жизни каждой женщины. Однако порой это волшебное время сопровождается не очень хорошим самочувствием, например, головокружениями и головными болями. Почему при беременности кружится голова, нормально ли это?
Почему при беременности кружится голова
Почему при беременности кружится голова, есть ли причины для беспокойства
Фото: Getty

Может ли при беременности кружиться голова

Головокружение — непременный спутник процесса вынашивания ребенка. Если оно случается редко и быстро проходит, то ничего страшного в этом нет, это лишь нормальная физиологическая реакция организма на происходящие в нем процессы. Многих женщин волнует этот вопрос, а кружится ли голова на ранних сроках беременности? Отвечаем — да, кружится.

Это является одним из симптомов токсикоза, который сопровождает львиную долю женщин в начале беременности. Но токсикоз далеко не единственная причина головокружений, вот почему еще может кружиться голова как на ранних, так и на поздних сроках беременности: повышение или понижение артериального давления. Для организма, который вынашивает ребенка, абсолютно нормально реагировать повышенным или пониженным давлением на какие-либо внешние факторы.

Старайтесь не принимать лекарства, а выпейте зеленого чая, если давление упало, а если наоборот — теплого молока. Расширение сосудов головного мозга, которое вызывает кислородное голодание. Это нормально для беременных женщин и в такой ситуации лучше просто прилечь и закрыть глаза. Если есть возможность, то необходимо выйти на свежий воздух или проветрить помещение.

Понижение уровня гемоглобина — частый спутник токсикоза. Из-за тошноты снижается аппетит, соответственно, в организм перестают поступать нужные вещества в достаточном количестве. А именно гемоглобин доставляет столь нужный нам кислород к клеткам. Необходимо разнообразить рацион продуктами с высоким содержанием железа, однако делать это нужно только под наблюдением врача. Переутомление, стрессы, недостаточное количество времени на сон — все это прямые причины головокружений не только у беременных, но и у людей, не вынашивающих ребенка.

Кружится ли голова на ранних сроках беременности
Кружится ли голова на ранних сроках беременности и почему
Фото: Getty

Как избежать головокружений при беременности

Теперь вы знаете, может ли при беременности кружиться голова и почему это происходит. Если только головокружения не являются причиной каких-либо серьезных нарушений здоровья, то минимизировать риски их возникновения можно довольно просто. Проводите больше времени на свежем воздухе, тщательно проветривайте квартиру. Питайтесь правильно, соблюдайте рацион, предписанный врачом, не голодайте ни в коем случае. Не совершайте резких движений — берегите свой организм.

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.