Секреты стройности ведущих прогноза погоды

Татьяна Савина, ведущая Метео ТВ (канал «Россия 1»):

1 Йога, тренажерный зал, бассейн! Минимум два раза в неделю. Оглянитесь! Рядом с вашим домом или работой обязательно есть спортивный клуб или студия йоги! Это вас очень вдохновит. Физические занятия выбьют дурь из головы.

2 Сауна, скрабы, масла для тела и волос. Персиковое масло, абрикосовое и миндальное масла способны вернуть к жизни «уставшую» кожу лица и подарить блеск волосам! Наносите их прямо в сауне!

3 Пейте воду! Знаю, что очень не хочется, но хотя бы утром перед завтраком выпивайте стакан теплой воды. А еще ешьте салаты. Вот, например, чудо-рецепт от меня – листья салата (много и разных), помело, помидоры (свежие и вяленые), семена кунжута (белые и черные), сыр мягкий (лучше козий), кедровые орешки (немного обжарить, но без масла), соль по вкусу, уксус винный. Все ингредиенты смешать, сверху посыпать пармезаном. Обязательно добавить бокал хорошего вина и свежий зерновой хлеб. Чудо ужин готов!

4 Ходите в театры и на концерты! Во-первых, вам придется приодеться и подкраситься, а во вторых у вас будет прекрасная тема для обсуждения в обществе, что, несомненно, сделает вас еще более привлекательной!

5 Занимайтесь вашим голосом и речью! Вы даже не представляете, насколько красят женщину красивый голос, внятная дикция, очаровательная улыбка и сформулированная мысль!