Мы не будем рассказывать о чудодейственной силе простой шоколадки, которая способна превратить злую мегеру в милую фею. Этому есть научное объяснение: какао содержит аминокислоты, из которых вырабатываются серотонин и дофамин, а повышение серотонина в мозге улучшает эмоциональный настрой. Да и просто иногда хочется побаловать себя кусочком вредной еды и не корить себя за это. Как наши героини.
Гвинет Пэлтроу
Даже в близком круге актрисы перешептываются, что у Гвинет на правильном питании и жесткой диете поехала крыша. Шутки шутками, а от Пэлтроу даже муж Крис Мартин сбежал — в какой-то момент жизнь с «правильной» женой превратилась в ад. Мало того что сама Гвинет сидела на овощных смузи и салатах, так решила и детей и мужа на них подсадить. Мясо в семействе Пэлтроу-Мартин было вообще под запретом, поэтому бедолага Крис перебивался хот-догами и бургерами за пределами семейного дома. В рационе же Гвинет больше запретов, чем разрешенки. Так, актриса предпочитает жидкую диету, то есть живет в буквальном смысле на одних супах. Причем в список запрещенных продуктов попали картофель, молочные продукты, помидоры, сахар, кофе. И вот вам примерный пищевой распорядок дня звезды. Завтрак: вода с лимоном, через полчаса — травяной чай с миндальным молоком; обед — чечевичная каша с луком и шесть стаканов воды; ужин — огуречный суп. И как при таком скудном питании можно быть в хорошем настроении?! Даже поклонники отмечают, что на экране актриса сама душка, а в жизни высокомерна и раздражительна, а уж сотрудники компании Гвинет просто воют от ее тиранического стиля руководства.
Ким Кэтролл
Звезда «Секса в большом городе» давно признавалась, что всю жизнь борется с лишним весом и порой даже боится есть. По словам Ким, каждая плюшка и кусочек шоколадки мигом откладываются на боках и ей снова приходится мучить себя изнуряющими кардиотренировками. К таким физическим нагрузкам Кэтролл не была готова, да и вообще спорт не любит, поэтому решила просто жестко ограничить себя в питании.
«Я шучу, что я на диете с 1974 года, хотя в принципе это верно. Слежу за тем, что ем и что пью, но это далеко не одержимость, скорее просто образ жизни. Мне все тяжелее с годами. Некоторые части моего тела протестуют против диеты, но в то же время благодаря им я просыпаюсь рано утром и начинаю упражняться».
Такая жесткость в питании сделала Ким жесткой и в общении с другими. Всем известен ее конфликт с Сарой Джессикой Паркер и отказ от съемок в продолжении сериала. В отношениях с мужчинами у Ким тоже все непросто: она трижды была замужем и сейчас снова свободна.
Мэрайя Кери
Еще один вечный борец с лишним весом. Но если в случае с Ким Кэтролл борьба идет успешно, то Мэрайя часто дает слабину. Причем такую, что ее вес подскакивает до 120 кг! Так было пару лет назад, когда даже врачи забили тревогу и запугали певицу, что если она не скинет хотя бы четверть, то столкнется с серьезными проблемами с сердцем. Мэрайя ненавидит сидеть на диетах и еще сильнее ненавидит спорт. Поэтому все ограничения, навязанные штатом специалистов-диетологов, Кери встречает в штыки. И так известная своим дурным нравом в этот период Мэрайя превращается в настоящую мегеру.
Дженнифер Лопес
Дженнифер словно поставила перед собой цель — никогда не стареть и с каждым годом выглядеть только сексуальнее. Но звезда особо не афиширует, что ей это стоит преогромных усилий. Во-первых, Лопес занимается спортом каждый день! После съемок в фильме «Стриптизерши» Дженнифер даже установила пилон в своем доме, и к силовым и кардиотренировкам добавились упражнения на шесте. Во-вторых, за питанием дивы следит целый штат диетологов, и все готовит личный повар строго по калоражу. Кстати, повар Келвин Фернандес разоткровенничался и признался журналистам, что перед подготовкой к важным выступлениям Дженнифер садится на суперстрогую диету.
«Она ела одно и то же каждый божий день: на завтрак, обед и ужин только овощи и яйца. Я раньше никогда не слышал, чтобы люди завтракали овощами, но эта женщина не перестает меня удивлять: три раза в день она ела яичницу с овощами».
А про стервозный и капризный характер звезды знают все — от нее в буквальном смысле бежит персонал и плачут по ночам в подушку личные ассистенты.
Виктория Бекхэм
Виктория с детства считала себя пухлой девочкой и ненавидит фото времен Spice Girls, считая, что в тот период была настоящей пышкой. Бекхэм так возненавидела свое отражение, что решила любой ценой добиться стройности (которой, как нам кажется, никогда не была лишена). Она выбрала жидкую диету, отказалась от мяса и твердой пищи, каждое утро взвешивалась и замеряла параметры. Девушка так увлеклась, что ушла сильно в минус — ее вес при росте 167 см составлял 35—38 кг. Тогда и начались проблемы с физическим и психическим здоровьем. В первом случае врачи напугали девушку, что при таком скудном питании она никогда не сможет зачать ребенка. Вернувшись к более-менее нормальному питанию, Виктория вроде угомонилась, но после рождения детей снова взялась за старое. Так, она худела по очень сомнительной методике «Тощие стервы», где одним из правил похудения считается стакан с разбавленным уксусом на пустой желудок! Впрочем, за глаза сотрудники модного бренда частенько называют Викторию в честь методики похудения, которой она придерживается, тощей стервой.