Можно ли жить без секса? Они — смогли!

Воздержание как терапия

Время, когда тело молчит, дает возможность разобраться в себе и понять, какого человека мы хотим видеть рядом – не только в постели, но и в жизни.

Довериться своей природе

Наша потребность в физической близости зависит от половой конституции. Каждый человек волен определять то количество секса, которое ему необходимо.

Сохранять контакт со своим телом

В воздержании важно сохранить целостность своего «я», в котором тело занимает важное место. Танцы, массаж, спорт помогут сохранить чувственность.

Разобраться в себе

Некоторые люди выбирают воздержание сами: время, когда тело молчит, помогает разобраться в себе, дает возможность восстановить жизненные силы после болезненно пережитого расставания. И всегда сопровождается работой над собой. «Первые два года сама мысль о соитии была для меня невыносима, – рассказывает 34-летняя Надежда, уже восемь лет хранящая целомудрие. – Я много размышляла о своих чувствах, работала с психотерапевтом. Сегодня, хотя я по-прежнему живу без мужчины, для меня это уже не отторжение секса, а ожидание отношений, которые бы меня устроили».

«От секса часто добровольно отказываются те, кому из-за жизненных обстоятельств или личностных особенностей долго не удается найти постоянного партнера, а временные их не устраивают», – говорит сексолог Георгий Введенский.

38-летняя Ольга не встречается с мужчинами десять лет. «У меня была вполне сложившаяся сексуальная жизнь, – рассказывает она. – Но однажды утром я посмотрела на того, кто спал рядом со мной, и поняла, что открывала интимные тайны своего тела человеку, который не знал моего прошлого, моей жизни, моей души. Я с ним порвала, сказав себе, что следующему я отдам все – или ничего. И... уже десять лет – ничего». «Порой мы сами задаем очень высокую планку в отношениях, – говорит врач-гинеколог Елена Егорова, – хотим, чтобы партнер был идеальным. Нередко наше желание связано с бессознательной потребностью воспроизвести отношения с любимым отцом (для мужчин – с матерью), что, конечно же, невозможно. В таком случае ожидание принца или принцессы может затянуться на много лет». Но то ожидание, о котором говорят Надежда и Ольга, – это скорее ожидание нежности, чем собственно сексуальных отношений. «Потребность в сексе и телесном контакте – разные понятия, – поясняет психотерапевт Адольф Хараш. – Так, на женском теле остается много зон, которые не знают телесного контакта, – и именно они могут служить причиной невротических расстройств даже при регулярном сексе».

Неосознанный запрет

39-летний Владислав живет с мамой, проводя с ней почти все свободное время. «Секса в моей жизни не было очень давно, – говорит он. – Но я не страдаю – видимо, так уж я устроен». 28-летняя Алена, как и Владислав, спешит после работы домой: «Иногда мужчина кажется мне хорошим, но моя мама словно насквозь его видит – после разговора с ней мне становятся заметнее его неприглядные черты и не хочется больше с ним общаться. Секс? Он меня не интересует».

Те, кто отказываются заниматься любовью, могут считать это решение своим и не замечают, что на самом деле за них этот выбор сделала их мать, не желающая делить внимание сына или дочери с кем бы то ни было. «Если властная, жесткая мать контролирует жизнь уже взрослых сына или дочери, она скорее всего будет неодобрительно относиться к любым их партнерам, в том числе потенциальным, – комментирует сексолог и психоаналитик Борис Егоров. – В ответ у молодых мужчин или женщин могут включиться глубинные механизмы защиты от сексуального возбуждения: стремясь успокоить мать, они демонстрируют ей свою асексуальность».

Комментарии32
Гость30.03.17 00:51

секс странная штука. все

в этой жизни странное. сама жизнь странная. и ничего не помнишь что было до рождения. когда я начинаю думать про смысл то понимаю, что нет смысла ни в чем. и смерть не страшна. есть лишь желание все вспомнить. не волнует в этой жизни ничего. смысл есть только там, где кончается жизнь.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость27.03.17 22:56

ПОЛОВОЕ ВЛЕЧЕНИЕ не избавиться а взять под КОНТРОЛЬ свою энергию ЕСТЬ ПУТЬ: 1) Ментальный контроль мыслей о всем что вызывает влечение (НЕ смотрите соблазнительные образы, стан женщины она для Вас ЧЕЛОВЕК и не более) второе свой фокус внимания смещаете на то ЧТО ВАМ ИНТЕРЕСНО + 2) УПРАЖНЕНИЯ ПО ТРАНСФОРМАЦИИ сексуальной энергии (Автор Мантек Чия, или есть в йоге ассаны)+ Праноямы (упражнения дыхание) ясность ума и контроль над собой. ЭТО СЛОЖНЫЙ ПУТЬ НО ОН СДЕЛАЕТ ВАС СВОБОДНЫМ МУЖЧИНОЙ эта сексуальная энергия будет трансформирована в более чистую энергию и использована Вами в вашей повседневной деятельности (работа, хобби, бизнес) кроме этого ваше здоровье улучшится. КРОМЕ ЭТОГО ВЫ СТАНЕТЕ СИЛЬНЫ ДУХОМ это самое сложное для современного мужчины.

Кроме этого Поставьте себе цель, ЗАРАБОТАТЬ СКАЖЕМ НА ..... или получить ПРОФЕССИЮ КОТОРАЯ ПОЗВОЛИТ ВАМ ДОСТИЧЬ ТО ЧЕГО ВЫ ЖЕЛАЕТЕ .... И еще будьте готовы что Вас не поймут:) но они останутся Рабами а ВЫ СТАНЕТЕ СОБОЙ:) и ДОСТИГНЕТЕ ЦЕЛИ для мужчины важна цель, ЦЕЛЬ ПЕРВИЧНА

И МИР ДЛЯ ВАС БУДЕТ ИГРАТЬ ВСЕМИ КРАСКАМИ. Да и секс по сути уже не нужен. Ощущение энергетики дарит не передаваемые ощущения.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость21.12.16 16:28

У меня вот такая ерунда по жизни.Мне 22 года,внешне далеко не ...,рост 179,худощав,но при этом спортивен,подкаченное тело,занимаюсь спортом уже долгое время.По характеру спокоен всегда,ооочень редко когда бываю неадекватен,и то это когда кто нибудь выносит мозг или просто провацирует на такое поведение.С девушками как то за всю жизнь почти и не общался,так если,привет -пока.Или даже просто где с друзьями проводим время,там есть девушки ,то приходится как то развлекать,что бы не скучно было.Раз как то были отношения с одной девчонкой,да и то она с завышенной самооценкой,гордая,сейчас вообще думаю нафига я за ней бегал.Я что в принципе хочу сказать)).За эти 22 года у меня не разу не было секса,не было нормальных отношений,порой как прижмет ,где нибудь в том же фильме увидел сцену секса то блин прямо разрывает,сильное возбуждение, и злость какая то,и тут же понимаю что для меня то скорее секс не возможен,с моим то характером.Охота блин что бы как и всех моих друзей были вторые половинки,хочу наконец отношений,любви,секса...но блин,22 года,все то один как изгой какой то,как бы вообще одному не помереть не познав что такое любовь и секс.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость18.07.16 21:27

если нет влечения-то можно без секса жить

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость03.06.16 11:39

Глупо полагать, что глупо чего-то не делать, если это делают все. Серьёзно.

Стадный эффект называется. Все делают, и я сделаю.

Я же считаю, что ничего плохого в воздержании нет. Только хорошее. Я и сама воздерживаюсь. Мне не нравится этот процесс. И мне не нравится его обсуждать. Не понимаю, почему все так одержимы этим. Мне без секса хорошо. Я бы даже сказала идеально.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость12.09.17 14:01

Просто секс это инстинкт продолжения рода, и стадный инстинкт тут не причем. Так что поэтому этот процесс таким необходимым. Хотя стадный инстинкт тоже от туда же, ведь любой человек находясь долгое время один, и не контактирую с людьми сходит сума. То есть природа сделала выбор за вас. Ну вы можете сходить сума по своему.

ОтветитьРедактироватьУдалить
canadian11.11.14 23:30

у меня семья, 3 детей, в 2009 заболел хроническим нефритом, пробывал всё..не помагает, решил голодать, сыроедить и жить без секса (так как секс забирает у человека очень много энергии) уже как год без диализа, врачи разводят руками,...

первые 3 месяца без секса было тяжело, но потом привык, внушил себе, что так будет лучше, самое главное не отвлекаться на порно, эротику..

чуствую себя хорошо, секса совсем не хочется, но чуствую, что ещё в рабочем состоянии..жена понимает и поддерживает, за что ей большое спасибо.

Читал, что наши предки могли заниматся сексом каждый день,.. только обнимая друг друга и совершая определённые ритуалы,.. и лишь при желании иметь потоство занимались сексом (как люди сейчас) и то это происходило в определённом времени и месте.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Olga1807.10.08 11:31

Не, секс-эт хорошо и в физическом плане и в моральном!!!!!!!! Это же здорово!!! Зачем себя в этом ограничивать, в этом нет ничего постыдного, этим все занимаются, только некоторые почему-то делают вид, что они здесь не при чём, и такими глупостями не занимаются!!!!!!!!!!!!!!!!! Помоему безсмысленно вообще))))))))))))))))))))))))))))

ОтветитьРедактироватьУдалить
QWSE30.07.08 23:40

КАК ТАК МОЖНО БЕЗ СЕКСА!!? НЕ ПОНИМАЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ОтветитьРедактироватьУдалить
sulamita20.07.08 15:55

Я считаю, что в отказе от сексуальных отношений нет ничего плохого. Я сама девять лет не имела их. Муж перенес обширный инфаркт, и поначалу просто боялся, а я не настаивала. Хотя, признаюсь, первое время мне было нелегко. Потом я смирилась с мыслью о том, что уже ничего не будет, и меня перестал мучить это вопрос. А потом, как-то и не хотелось, даже когда муж хотел заняться сексом. Теперь уже я за него боялась, ведь инфаркт повторяется. Так и жили девять лет. Со стороны может показаться, что это ненормально. Но, знаете, на наших взаимоотношениях это не сказалось негативно. А со стороны здоровья наоборот, все прекрасно, и у меня (по женски), и у него (со стороны сердца). Я вовсе не "завяла", а наоборот, сейчас, в свои шестьдесят лет выгляжу на 40-45. Старше мне никто не дает.

Девять месяцев назад я влюбилась. На "Одноклассниках" встретила свою первую детскую любовь. И хотя встреч у нас не было (мы живем в разных городах, и по другим причинам), но желание ко мне вернулось, и я опять такая же сексапильная женщина, какая была раньше. Зато с мужем сейчас у нас все возобновилось, и любовь и секс.

Так что смело могу сказать что воздержание - это не вредно!!! Все зависит от того, как к этому относиться. Если не делать из этого трагедию, а принимать это как данность, и неизбежность, тогда это сослужит хорошую службу. А если паниковать по этому поводу, тогда возникнут проблемы.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Safari22.07.08 13:59

смело могу сказать что воздержание - это не вредно!!! Все зависит от того, как к этому относиться.А хоть как относитесь. Если у человека есть сексуальные потребности, то он всегда будет их удовлетворять. Тем или иным способом. Если человека мучит жажда, то он или найдет источник, или умрет. Третьего не дано. Воздержание в принципе невозможно для тех, у кого есть сексуальные потребности. Не знаю, конечно, может быть с возрастом они и угасают, но тогда проблема отпадет сама собой.

А что касается вашей истории, то не обижайтесь, но мне она кажется почерпнутой из дамских романов

ОтветитьРедактироватьУдалить
Zwitter02.06.08 12:01

А чем вам онанизм не нравится????В любое время можно получить разрядку и укротить этот треклятый инстинкт...Занимаюсь им с 12 лет..И чувствую себя человеком,а не животным...потому как секс больше похож на совокупление зверей..ну его нафиг...И ваще-онанизм рулит!И без секса можно обойтись!

Следует отметить несколько важнейших пунктов, по которым мастурбация оказывает доказанное благотворное влияние.

Баланс гормонального фона у мужчин;

Снижение обеспокоенности сексуальными проблемами;

Снижение одержимости сексуальными фантазиями;

Улучшение кровоснабжения в органах малого таза;

Антистрессовая разрядка нервной системы;

Улучшение работы и укрепление опорно-двигательного аппарата; (особенно поясничных отделов позвоночника);

Профилактика простатита.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Safari01.07.08 22:00

Вы меня неправильно поняли. Я против онанизма ничего не имею. Считаю, что при отсутствии половой жизни и даже как дополнение к ней он безусловно нужен, полезен, необходим. Но подменять половую жизнь онанизмом, зачем? Секс однозначно дает в десятки раз более яркие ощущения, чем мастурбация. Когда я написала, что онанизм тоже не сахар, то совсем другое имела в виду: если мужик переключится на онанизм, то чего тогда бедной женщине делать?

секс больше похож на совокупление зверей..ну его нафиг... Вот это вы зря! Лишаете себя такого счастья!

ОтветитьРедактироватьУдалить
elalpi01.06.08 10:39

да, без секса жить можно. нам с мужем по 26 лет, секса у нас не было уже год. не знаю, почему. мы просто перестали им заниматься. и мы оба согласны, что так даже лучше. он предпочитает всю энергию тратить на развитие карьеры. а меня секс и раньше мало интересовал. Фрейд переворачивается в гробу от нашей семьи, и, тем не менее, мы счастливы

ОтветитьРедактироватьУдалить
Safari02.06.08 08:11

Боюсь, что долго это "счастье" не продлится. Скорее всего ваш муж уже решает эту проблему на стороне. Ну, или занимаетися онанизмом, что тоже не сахар, т. к. рано или поздно он найдет ту, с которой начнет бурную сексуальную жизнь, и тогда Вы станете ему не нужны. Да и о себе тоже подумайте! если не можете кончать с мужем, попробуйте хоть с другим мужчиной, зачем же себя хоронить в 26 лет!!!

ОтветитьРедактироватьУдалить
vova-king24.05.08 15:41

НУ и что???? Я не занимался сексом вобще и как то даже и не тянет...

ОтветитьРедактироватьУдалить
tataliska10.05.08 16:47

Можно.Так же ,как можно прожить без любви,дружбы,замужества,детей,музыки,книг,театра,моря,путешествий,вкусной еды,красивых вещей...Но какое счастье все это иметь и заниматься сексом,перед которым все равны

ОтветитьРедактироватьУдалить
chizhikk6315.10.08 16:29

Вы часто прыгаете с парашютом?

Лично я, не разу! Но отзывов мною услышано и восторгов масса.

Так, что секс для когото в лучшем случае-прыжок. В худшем случае - жизнь на марсе.

А Вас интерисет жизнь на марсе?

ОтветитьРедактироватьУдалить
H-R23.04.08 10:25

Это не жизнь! Сама знаю. Не занималась сексом до... 40! Да и сейчас не выходит часто :-((

ОтветитьРедактироватьУдалить
Selia01.04.08 20:51

Без секса жить точно можно. Хотя часть жизни, причем не худшая уходит в тень. Это если партнер не приемлет секса как такового, ну не хочет. Вот и ситуёвина, или без него, или без секса.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Sa-ra17.03.08 15:55

Без секса плохо,но жить можно!Но стоит ли жить без секса!?

ОтветитьРедактироватьУдалить
Losty17.03.08 19:41

Стоит ли жить без мозга вот это вопрос!

)))))

ОтветитьРедактироватьУдалить
troy17.03.08 16:48

А почему нет?

ОтветитьРедактироватьУдалить
Faker16.03.08 12:38

Уже 28 лет живу без секса и ничего! =) ответ да можно!

причем я не разу даже не пробовал им заниматься да и незачем

учитесь)

ОтветитьРедактироватьУдалить
Hius25.03.08 13:29

Ай молодец!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Ksaviera20.01.08 18:21

с одной стороны,можно,а с другой-нужно ли???

ОтветитьРедактироватьУдалить
ponchik21.01.08 13:31

Ну а если зачем-то нужно - невредно избавиться от мифа, что это жутко и немыслимо.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Snegokot19.01.08 23:51

Прожить можно конечно же, монахи ведь живут или лучше когда сварливая жена постоянно пилит?

ОтветитьРедактироватьУдалить
ursula19.01.08 12:44

Да, секс может превратиться в пытку, даже рядом с горячо любимым человком. Бывает завидую одиночкам без брачных обязательсвт. Дело не в потере любви к конкретному человеку, секс становиться противным, как явление. Даже взгляд на мило целующуюся парочку вызывает отвратитьлное передергивание. Цените свое одиночество - это бесценный дар, который можно утратить, последовав за гормональными всплесками.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость13.11.17 10:34

Без секса лучше, спокойнее. Ты не зависишь от женщины - глупого существа, не нужно подстраиваться под неё, лгать самому себе. Зачем столько душевного дискомфорта?! Ради оргазма каждый день?

Без секса трудно только первое время, потому что это программа биологическая, но если перестать акцентировать внимание на ножках, фигурах, обтянутых попках, то постепенно это вообще перестаёт волновать.

Без секса спокойнее! Жизнь становится осмысленной, появляются творческие мысли, платы, и масса энергии для реализации сумасшедших безумных проектов, которых не было бы еслибы вся эта энергия пошла на удовлетворение каприз какой-то дурочки.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Barabanov10.09.07 00:05

Да разве это жизнь )

ОтветитьРедактироватьУдалить
ponchik11.09.07 19:16

А что нет?

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.