С появлением малыша женщина меняется. Очень сильно меняется. Иногда она сама не осознает насколько. Теперь ее жизнь вертится вокруг нового человека 24 часа в сутки, она начинает разговаривать на детском языке с употреблением только уменьшительно-ласкательных слов и окунается в мир молодых мам на детских площадках, на «мамских» сайтах и в социальных сетях.
Попав впервые в специализированные группы, человек теряется от количества информации и мнений, языка, которым это все преподносится. Сейчас мы, как в лучших словарях русского языка, попробуем объяснить термины, их значения, а самое главное – к кому прислушиваться, а каких обсуждений избегать.
Особый сленг входит в жизнь большинства женщин еще во время беременности вместе с хочушками, беременяшками и пузожителями. Но именно с рождением ребенка любая мама неизбежно окунется в увлекательный мир аббревиатур, специалистов и адептов.
Аббревиатуры и термины
Сначала простые термины, которые не требуют особых пояснений и не вызывают ожесточенных споров: Ре – ребенок, СС – совместный сон (мамы и ребенка на одной кровати), годовасие – первый день рождения ребенка.
Теперь сложные термины. Их разберем объективно, не привлекая в качестве убеждения эмоции и другие ми-ми-ми.
ГВ – грудное вскармливание. Всемирная организация здравоохранения рекомендует начинать его в первые 60 минут после рождения ребенка и кормить исключительно материнским молоком до шести месяцев. Ведущие специалисты рекомендуют вводить прикорм не ранее полугода, при этом сохраняя грудное вскармливание как можно дольше – желательно до двух лет.
Грудное молоко идеально для ребенка, ведь оно содержит максимум питательных веществ. Белки, жиры, углеводы, витамины, минералы и микроэлементы необходимы для полноценного развития и содержатся в материнском молоке в оптимальных пропорциях. Грудное молоко усиливает природные защитные механизмы организма ребенка и легко усваивается.
ИВ – искусственное вскармливание: кормление ребенка заменителями материнского молока, смесями.
Существует ряд причин, которые могут помешать маме кормить ребенка своим молоком. Это физиологические причины: инфекционные заболевания или психологические проблемы (стресс, послеродовая депрессия) мамы, прием медицинских препаратов, несовместимых с грудным вскармливанием, или нарушение обмена веществ у ребенка.
Один из самых необходимых макро- и микронутриентов для человека – белок. Это ключевой фактор роста, развития и здоровья человека. Белки состоят из 21 аминокислоты, некоторые из них синтезируются организмом человека, а другие поступают в организм человека с питанием. В случае с младенцами – вместе в грудным молоком или смесью.
В грудном молоке белок содержится в оптимальном количестве – около 1 г на 100 мл. В коровьем, например, его в 3-4 раза больше. Долгое время производители смесей не могли добиться соответствия по количеству и качеству белка. Но на сегодняшний день на рынке существуют смеси, которые максимально адаптированы под потребности малышей разного возраста, в том числе и по содержания белка. В смесях последнего поколения количество белка составляет чуть больше 1 г на 100 миллилитров, что практически идентично его содержанию в молоке матери. Над качеством белка тоже поработали: сегодня в белке смесей есть все незаменимые аминокислоты, необходимые для гармоничного роста и развития малышей.
СВ – смешанное вскармливание: ребенок питается одновременно и материнским молоком, и адаптированными смесями. Такой вариант вскармливания может установиться, например, когда маме необходимо выйти на работу или учебу, а постоянные сцеживания по какой-то причине невозможны. Специалисты советуют максимально долго не прекращать кормление грудью и подбирать смеси, которые по своему составу, в том числе количеству белка, максимально соответствуют материнскому молоку.
Кого и когда слушать молодой маме?
В последние десятилетия споры кормить или не кормить грудью разгораются на всех международных и российских просторах интернета и в социальных сетях. Молодые, а особенно неопытные мамы теряются под напором всех сторон: «за» и «против» настолько сильно не любят друг друга, что в проблеме оказывается сложно разобраться.
Ведущие специалисты и психологи советуют: хотите кормить – кормите. Это действительно полезно и нужно ребенку. Найдите врача или специалиста по грудному вскармливанию, который вам поможет его наладить и объяснит, как, когда, чем питаться и еще много разных других нюансов.
Если по каким-то причинам вы кормить не способны, также ищите специалиста. Он поможет вам разобраться в сложившейся ситуации, при необходимости подобрать смесь и будет наблюдать за вами и ребенком.
Ищите объективную информацию и по возможности не вступайте в дискуссии и споры, которые вам только настроение испортят. Обладая информацией, всегда возможно сделать адекватный выбор и не жалеть о нем.
Будьте здоровы! ТТТ (тьфу-тьфу-тьфу, как это принято сейчас говорить).