Если вы спросите взрослого человека о его воспоминаниях из детского сада, то, скорее всего, услышите либо самые теплые истории — о дружбе и заботливых воспитателях, либо грустные — о страхе, одиночестве и ненавистной пенке с какао. Чтобы ваш ребенок комфортно чувствовал себя в детском саду с первых дней, социализировался и развивался наравне со своими сверстниками, важно оказать ему должную поддержку. 

О том, как помочь малышу адаптироваться к детсадовским будням, мы поговорили с Холли Робертс — основательницей британского детского сада Britannia School в Москве, которая на протяжении 16 лет работает с детьми и точно знает, как помочь малышу влиться в новый коллектив. Вот несколько советов.

Холли Робертс

Холли Робертс

Британский педагог, основатель и руководитель собственного британского детского сада в России Britannia School

Не разлучайтесь с ребенком слишком резко

Как приучить ребенка оставаться в детском саду без истерик
Фото
Legion Media

«Шоковая терапия», когда родители отдают ребенка в детский сад и пытаются немедленно отстраниться, не лучший вариант. Мамы и папы хотят сделать «как лучше», чтобы сократить этот тяжелый для малыша момент расставания. Но такой «резко сорванный пластырь» может нанести ребенку настоящую травму: в лучшем случае его сложно будет снова привести в группу, в худшем — сформируется болезненная привязанность к родителям и неконтролируемый страх их потери.

Некоторым детям нужно больше времени, чтобы привыкнуть к новой атмосфере и не бояться потерять маму или папу из вида. В моем детском саду родители могут оставаться в непосредственной близости с малышом вплоть до его полной адаптации — обычно уже на пятый день ребенок привыкает и успокаивается.

Но случаи бывают разные. Я помню историю с малышом 2,5 лет, который не отпускал от себя маму ни на шаг, ее уход вызывал тревогу и слезы. По результатам вступительного собеседования мои педагоги вместе с родителями этого ребенка успешно внедрили план по постепенной адаптации в соответствии с моей авторской методикой мягкой адаптации детей, поступающих в мой детский сад.

Сначала мама постоянно находилась в группе с сыном, потом наблюдала со стороны, с каждым днем отдаляясь буквально на метр. Вскоре она уже ожидала в коридоре, и малыш постоянно бегал смотреть, на месте ли она. Потом мама переместилась в холл, и ребенок также ходил туда ее проведать. Когда ситуация более-менее выровнялась, мама начала отлучаться по делам — на кофе с подругой, в магазин, поликлинику. Важно, что о каждом уходе она предупреждала ребенка и он точно знал, когда та вернется. Так постепенно малыш привык к частичному отсутствию мамы. Через месяц его было не узнать: он спокойно прощался с мамой до вечера и шел играть в группу — без беспокойства и слез.  

Будьте готовы к диверсиям со стороны ребенка

Ребенок плачет в детском саду
Фото
Legion Media

Представьте ситуацию — ребенок заливается слезами, не хочет идти в детский сад, говорит, что ему там не нравится. Чье сердце в этот момент не дрогнет? Первая мысль — не вести туда драгоценного малыша, успокоить и побыть с ним рядом. Но, как вы понимаете, это два шага назад в плане воспитания и дисциплины.

«Артисты», которые дома закатывают родителям «концерты», а в садике чувствуют себя как рыбы в воде, не исключение в моей практике. На ум приходит случай с мальчиком 4,5 лет, который успешно проходил адаптацию: играл со сверстниками, особо не скучал по родителям, с каждым днем все легче и легче отпускал их по утрам. Воспитатели присылали маме и папе видео, подтверждающие: социализация проходит успешно.

В какой-то момент мальчик попросил родителей на один день оставить его дома, и вопреки советам воспитателей они пошли на поводу у своих эмоций, чтобы поощрить сына. Ребенок получил свое. К сожалению, больше в садик его привести не получилось, так что не стоит считать, что один пропущенный день ничего не значит. Я бы посоветовала в таких вопросах доверять воспитателям и слушать разум, а не сердце.

Смастерите для малыша наглядное расписание

Прогулка, обед, тихий час, полдник — не зря в детском саду каждый день один и тот же распорядок. Ежедневная рутина вносит элемент стабильности, в которой так нуждается малыш, «запущенный» в новую, пока неизвестную среду. У него создается представление о времени, он подмечает маркеры, означающие, что скоро дадут что-то вкусное или что сейчас его заберут родители.

Заранее изучите с малышом расписание детского сада. Расскажите, как много дел успеет ребенок сделать за день. Важно, чтобы расписание всегда было перед глазами у малыша. Вы можете вместе нарисовать распорядок на карточках или использовать для этого доску. Так ребенок будет чувствовать себя более уверенно и если не избавится от вечного вопроса «Когда придет мама?», то хотя бы снизит свой уровень тревоги.

Наладьте режим дня

Ребенок не хочет оставаться в детском саду
Фото
Legion Media

Если в детском саду за распорядком следят воспитатели, то дома ответственность за режим лежит на родителях. Возможно, вам придется начать с себя, чтобы успевать отводить малыша в группу и вовремя его забирать. Следите за уровнем нагрузки на ребенка: день в садике довольно насыщенный, поэтому занятия и дополнительные кружки после него должны быть малышу по силам.

Особое внимание уделите сну: идеально, если малыш будет в кровати в 21-22 часа, тогда он выспится и с утра будет готов к новому учебному дню в детском саду. Позднее укладывание или перегруз  на дополнительных занятиях грозит малышу усталостью, недосыпом и, как следствие, проблемами с самочувствием, низкой активностью и вялостью.

Разрешите ребенку брать в детский сад одну игрушку из дома

Конечно, в саду полно своих кукол, конструкторов и машинок — без дела малыш не останется. Однако принести с собой любимого плюшевого зверя — может помочь адаптации. Игрушка или плед из дома создает связь со «стабильностью», комфортом и знакомой обстановкой дома. Малыш оказался в новой для него ситуации, и успокоение может принести что-то родное и знакомое. Когда ребенок акклиматизируется, нужно мягко свернуть эту практику. Лицензированные детские сады должны осуществлять регулярную санитарную обработку игрушек.

Избегайте резкой смены рациона

Чем накормить ребенка
Фото
Legion Media

Дома малыш ест тосты с авокадо, а в садике ему предлагают борщ и макароны — в таком случае «когнитивный диссонанс» неизбежен. В детском саду дети получают сбалансированный и полезный рацион, основанный на рекомендациях диетологов, но ребенок может его «не распробовать», потому что еда будет незнакомой. Уделите дома время, чтобы познакомить малыша с тем, что его ожидает. Заранее попросите в саду меню и введите некоторые блюда в свой домашний рацион. Момент узнавания еды очень важен для детей, поэтому сделайте этот процесс более простым и спокойным для ребенка.

Адаптация к детскому саду пройдет успешно только в том случае, если родители будут готовы действовать с воспитателями сообща. Важно слушать и слышать своего ребенка, но также не забывать о детских хитростях. Ведь все мамы и папы в сущности хотят одного — чтобы малыш с радостью бежал в детский сад и проводил там время с пользой и комфортом!