Как сделать, чтобы пришло молоко после родов

Малыши, находящиеся на грудном вскармливании, растут более здоровыми. Поэтому большинство матерей предпочитает кормить младенцев грудью. Но случается, что не приходит молоко после родов. В этом случае нужно простимулировать лактацию.

Когда приходит молоко у первородящих

Заметить образование молозива — секреции молочных желез, многие женщины могут ещё на последних месяцах беременности. Но у первородящих мам, как правило, оно появляется на 3–6 день после рождения малыша. Организм женщин, у которых уже есть дети перестраивается намного быстрей. И у них лактация начинается на 2–4 сутки. Постепенно в груди матери начинает образовываться настоящее молоко. Этот процесс завершается к 6–9 дню после родов.

Нередко молоко не приходит после родов из-за стресса.
Фото
Getty

Не стоит паниковать и сильно переживать, если молозиво не появилось на первые сутки после родов. Ведь лактация у каждой женщины происходит индивидуально. И тех несколько капель, которые получает младенец с прикладыванием к груди, вполне хватит, чтобы насытиться. Ведь желудок новорождённого ещё мал, а молозиво очень питательное и быстро усваивается организмом малыша.

Что делать чтобы пришло молоко

Неопытные мамы совершают ошибку, и начинают кормить ребёнка, согласно графику. На самом деле прикладывать кроху к груди стоит по первому требованию — это значительно улучшит лактацию. Малыш будет «рассасывать» грудь, что приведёт к образованию нового молока. Чтобы увеличить прилив молока придерживайтесь таких рекомендаций:

  • Избегай стрессов и переживаний.
  • Употребляйте как минимум 1.5 л жидкости ежедневно.
  • Сбалансируйте рацион.
  • Массируйте грудь, чтобы избежать застоя молока и образования затвердений.
  • Кормите малютку в удобной позе.
  • Следите, чтобы малыш полностью захватывал сосок ротиком.
  • Старайтесь высыпаться и чаще отдыхайте.
  • Не докармливайте малыша без предписания врачей.
  • Избегайте места скопления людей.

Усилить лактацию помогут травяные чаи с фенхелем, укропом, анисом или тмином. Эти лекарственные травы отлично влияют на иммунитет матери и ребёнка. Но прежде чем принимать подобные средства, стоит проконсультироваться с врачом.

Как и любой физиологический процесс, лактация происходит у каждой женщины по-разному. И одни матери ощущают прилив молока ужу на первые сутки, другим же придётся ждать неделю и даже больше. Поэтому не стоит паниковать из-за малейшей задержки, ведь стресс губителен для лактационного процесса.

Комментарии

0
под именем