Самооценка — это представление о наших достоинствах и недостатках, о том, насколько хорошо мы справляемся с жизнью по сравнению с другими. Если самооценка неадекватна, у человека появляются проблемы. Он теряет мотивацию, обесценивает казавшиеся достойными цели, а то и вовсе впадает в депрессию. Это состояние можно определить по тому, кем и чем человек себя окружает. Так какие вещи нужно хранить в доме, а от каких лучше избавиться? Рассказываем в нашем материале.

Беспорядок в доме

Низкая самооценка: что влияет, какие вещи нужно выбросить, как вести себя, что не нужно делать, как справиться
Фото
Thomas Barwick / Getty Images

Первое, что может означать заниженную самооценку, — грязное жилище, откровенный беспорядок, разбросанные вещи. Человеку не может быть уютно и хорошо в неубранном помещении, ведь гармоничная личность стремится к комфорту и старается его себе обеспечить. А какой может быть комфорт, если немытые полы и посуда, невыброшенный мусор буквально душат. Человек с нормальной самооценкой возьмет в руки веник и тряпку, чтобы навести порядок. А тот, у кого самооценка занижена, может вообще не обращать внимания на окружающий бардак — ему и так нормально.

Но не путайте настоящий бардак с творческим беспорядком. Второй все-таки локален и по всей квартире не расползается.

Старые вещи

Низкая самооценка: что влияет, какие вещи нужно выбросить, как вести себя, что не нужно делать, как справиться
Фото
golubovy/iStock/Getty Images Plus/Getty Images

Не путайте с антиквариатом, ретро и стильными винтажными вещами. Если вы рискнете проникнуть глубже в «берлогу», то обнаружите еще одно проявление заниженной самооценки. Некоторые люди неохотно расстаются с отжившими свой век вещами. Вы наверняка обнаружите у них склад старой обуви, морально устаревшей и изношенной одежды. Технически ее еще можно носить, но из моды она уже вышла, да и выглядит так себе. Такие люди не уверены, что достойны лучшего. Им зачастую даже стыдно тратить на себя деньги и покупать новые вещи. Поэтому и держат старое — опять же, и так сойдет, перед кем тут красоваться.

Сломанные вещи

Низкая самооценка: что влияет, какие вещи нужно выбросить, как вести себя, что не нужно делать, как справиться
Фото
MarynaVoronova/iStock/Getty Images Plus

Третья категория вещей, которая выдаст низкую самооценку хозяина, — поломанные или ненужные вещи. Треснувшая чашка, блюдце с отколотым краем дополнят неприглядную картину. Рискнув присесть на диванчик, можно наткнуться на выскочившую пружину. А колченогий табурет вмиг спустит вас на грешную землю. Оттуда вы увидите замершие стрелки часов. Пыльный старый телевизор, швейная машина, треснувшее зеркало, покосившаяся дверца шкафа дополнят картину. Запомните правило: все, что сломано и не работает, должно быть починено или выброшено. Натыкаясь постоянно на неработающие вещи, вы создаете в своей голове препятствия для лучшей версии себя. Как известно, что снаружи, то и внутри.

Стерильная чистота

Низкая самооценка: что влияет, какие вещи нужно выбросить, как вести себя, что не нужно делать, как справиться
Фото
didesign021 / Getty Images

Придя к кому-то в гости, вы ощущаете себя словно в музее. Все настолько стерильно, выстроено по линеечке, что кажется просто кощунством нарушить этот идеальный мирок. В то же время создается впечатление, что обитающий здесь человек застегнут на все пуговицы и боится проявить свою индивидуальность. Вдруг кто-то заподозрит его в несовершенстве. А этому человеку так важно чужое мнение. Без оценки окружающих он как бы и не существует вовсе.

Разумеется, только по окружающей обстановке и наличию или отсутствию каких-то вещей нельзя поставить окончательный диагноз самооценке человека. Но это, несомненно, повод задуматься и внимательнее присмотреться и к себе, и к своему окружению.

И еще одно. Если вы вдруг обнаруживаете в своем доме «диванного обитателя», не сомневайтесь: самооценка ваша давно упала ниже плинтуса. И таки да, мужчина в данном случае — вещь.