Первый и самый важный этап — очищение. Выбирая шампунь, мы должны учитывать несколько факторов: как быстро жирнится кожа головы, структуру самих стержней (поврежденные, секущиеся или нет), выпадают волосы или нет, окрашенные они или нет.
Первостепенно ориентироваться, конечно же, стоит на период загрязнения кожи головы, у кого-то волосы становятся сальными на вторые сутки, у кого-то лишь на четвертый-пятый день, здесь ключевую роль играют генетические факторы. Мы можем это проследить и по состоянию кожи лица, как например пациенты, обладающие комбинированным или жирным типом кожи автоматически являются обладателями более жирной кожи головы. Это физиологично и является нормой. Отсюда мы выделяем основных три состояния кожи головы: нормальная, жирная и сухая. Но есть и состояния, такие как: зуд, перхоть, покраснение кожи головы, что является дополнительным критерием к выбору шампуня.
Если вы обладатель нормального типа кожи головы, то вам могут подойти абсолютно разные формы шампуня с поверхностно активными веществами (ПАВ).
Для сухой и жирной кожи головы при наличии перхоти (себорейном дерматите) в уходовых средствах должны содержаться активы, которые будут, не нарушая микробиом кожи хорошо ее очищать. К ним можно отнести такие компоненты как пироктон оламин, салициловая кислота, + керамиды в особенности для сухой кожи головы, которые будут сохранять защитные функции кожи, аллантоин, ментол будут успокаивать раздраженную, зудящую кожу (читайте также: На сколько сантиметров в месяц отрастают волосы).
При выпадении волос стоит обращать внимание на такие компоненты как: аминексил, экстракт карликовой пальмы, которые в терапии будут помогать останавливать его и стимулировать рост волос: аденозин, кофеин, плацентарный экстракт.
Если волосы секутся, слабые, а структура их повреждена от многочисленных термических воздействий, аксессуаров и средств для укладки волос я рекомендую искать в составах компоненты, которые будут на протяжении всего стержня его обволакивать и защищать: прогидролизованый коллаген, кокосовое масло, пантенол. После применения таких средств волосы приобретают объем, блеск и силу (читайте также: 4 модные прически в стиле «coquette», которые очаруют всех).
Если вы наблюдаете изменение состояния кожи головы в отличие от привычного, то я рекомендую ориентироваться на профессиональные трихологические линейки, либо более бюджетные аптечные формы, которые после возможной трихоскопии вам подберет специалист.
Что касается безсульфатных шампуней, они сложно пенятся и распределяются во волосам, плохо смыкают силиконы, масла, а еще плохо вымывают стайлинговые средства, поэтому подойдут не всем. Их лучше использовать после окрашиваний.
Эксперт:
![](https://n1s1.hsmedia.ru/4b/9b/7f/4b9b7ff86a7acd107eb569f173400ad1/160x160_21_1d2ba18cd3303bdac759f50d75b69dc9@1064x1064_0xljValVPM_5962283116810804301.jpg)
врач-дерматолог-косметолог, генетический консультант, трихолог клиники эстетической и антивозрастной медицины Dermavi.