Фейсфитнесу сегодня учат все кому не лень, да только предлагаемые упражнения чаще или слишком сложные, или скучные, или имеют сомнительный эффект. Между тем силу притяжения никто не отменял. Нужен действенный и, главное, простой способ бороться с бульдожьими щечками и прочими возрастными проявлениями на лице (читайте также: Процедуры роскошной женщины: что сделать у косметолога, чтобы всегда выглядеть дорого).
Своим лайфхаком поделилась Светлана Мухина. В 48 лет блогер выглядит на 30. А вот как ей это удается, рассказывает в своих аккаунтах в своих социальных сетях.
От сползающего лица и бульдожьих щечек у Светланы есть действенное лекарство — серия упражнений. Их безусловный плюс — простота, безопасность и возможность выполнять в домашних условиях. Упражнения занимают всего 15 минут в день — весьма сносная цена для тех, кто хочет подольше оставаться молодыми и красивыми.
Вам могут пригодиться эти бьюти-девайсы — редакция WDay.ru рекомендует
В общем, смотрите и повторяйте на здоровье!
Светлана уверена: тонус кожи во многом зависит именно от осанки. И если регулярно делать упражнения на спину, то и лицо вскоре подтянется (читайте также: 5 вредных привычек, которые превратят ваше лицо в «потекшую свечу»).