Несомненно, при виде шикарных длинных ног, да еще облаченных в изящные туфельки на высоком каблуке, сердце мужчин восхищенно замирает. А обладательнице сокровища остается лишь продефилировать походкой королевы.

Тейлор Свифт
Тейлор Свифт
Фото
FilmMagic/Getty Images

Кстати, красивая походка — первое, что бросается в глаза. Девушку, которая не умеет ходить на шпильках, видно, так сказать, издалека: она выглядит словно ссутулившийся кузнечик, чем вызывает сочувствие, но никак не восхищение. Поверьте, красивые ножки и без каблуков видно, а их стоит примерять лишь на важные мероприятия.

По каким же еще принципам определяется идеальность ног? Ведь худоба здесь не играет большой роли. Например, певица Тейлор Свифт, отмечающая сегодня свое 30-летие, порой и пятерку лишних килограммов набирает, но на красоте ее ножек они никак не сказываются. Они лишь становятся аппетитнее.

+3

Популярное правило четырех просветов не раз подвергали насмешкам и критике, поэтому по сути важными параметрами считаются:

Красивые упругие икры. Они не должны быть чересчур рельефными (аккуратнее с приседаниями и высокими каблуками), и наоборот дряблыми. Мышцы должны прорисовываться, иначе ножки будут словно палки.

Изящные лодыжки. В древние времена тонкие лодыжки считались признаком безупречности и аристократизма, а девушки этим невероятно гордились.

+4

Идеальные колени. Не пересушенные жесткие диетами — жир-то уйдет, на смену придут морщины и дряблая кожа, не замученные изнурительными тренировками — бугристые мышцы на коленях  совсем не изящно. Зачастую на коленях появляются жировые валики — причем девушка может обладать стройной фигурой. В помощь лимфодренажный массаж, который выведет лишнюю жидкость из организма. Кстати, можно делать дома простой вакуумный массаж — баночки продаются в аптеках  и стоят просто копейки.

Подтянутые бедра. Да-да, та самая красивая мышца на внутренней части бедра, которую подкачать сложнее всего. Как красиво и рельефно она смотрится у героинь нашего материала.

А вы как считаете, ножки этих звездных девушек соответствуют идеальным стандартам?