Сегодня сложно представить, как справлялись женщины во времена, когда не существовало удобных средств для личной гигиены. Изобретение простейших прокладок и тампонов произвело настоящий фурор, избавив нас от дискомфорта.
Мы получили возможность вести не просто нормальный, но и активный образ жизни в период критических дней, носить все, что нам вздумается.
Но прогресс не стоит на месте, помимо прокладок и тампонов женщинам предлагают и другие варианты гигиенических средств для менструации. Выбор столь широк, что удовлетворит потребность даже самой взыскательной представительницы женского пола.
При выборе прокладок обращайте внимание на используемое сырье (качественное и гипоаллергенное), удобную форму (не должно быть никаких неприятных ощущений) и надежное крепление (крылышки и липкий слой, чтобы избежать аварии). Чаще всего верхний слой сделан из специальной сеточки. Прокладки обладают приятным ароматом, маскирующим неприятные запахи. В зависимости от степени выделений прокладка прослужит от 2 до 4 часов.
Одноразовые прокладки
Гигиенические прокладки «закрывают» сразу несколько важных пунктов: предотвращают протекание, защищают слизистую от попадания и развития бактерий и инфекций, ну и конечно же обеспечивают комфорт на продолжительное время. Единственный минус прокладок в том, что при неправильном положении есть угроза протечки, также их нельзя использовать при облегающей одежде и во время пляжного отдыха. Окунуться в водоем, соответственно, тоже не получится.
Тканевые прокладки
Кто-то скажет, что стирать прокладки и многократно их использовать – прошлый век. А вот и нет! Это экологично, экономно и полезно для здоровья. Возможно, не так эстетично, как одноразовые, зато тканевые прокладки шьют из 100%-ного органического хлопка. А если учесть, что искусственные прокладки и памперсы разлагаются в земле 500 лет, тут есть о чем задуматься…
Тканевые прокладки можно использовать многократно, предварительно перед основной стиркой замочив или простирав в холодной воде с добавлением при желании отбеливающих средств. Многие тканевые прокладки используют съемный вкладыш для дополнительного поглощения и водонепроницаемую подкладку внутри. Для фиксации прокладки на белье есть удобные кнопочки. Сама прокладка имеет специальный абсорбирующий слой, который содержит только волокна целлюлозы (из бамбука, хлопока или вискозы) и микрофибру. Такая прокладка обычно прошита таким образом, что бы исключить протекания на крылышки.
Тампоны
Тампоны нравятся женщинам своим ощущением комфорта. С ними можно ходить в бассейн, купаться в озере, заниматься танцами и спортом – вести привычный ритм жизни, напрочь забыв о критических днях. У них нет тех недостатков, которые имеют прокладки. Их не видно из-под одежды, они подходят для любого вида белья.
Однако есть в них и существенные минусы. При постоянном и долгом использовании тампоны могут вызвать условия для развития инфекций. У тампонов также есть рекомендации для определенного возраста. Ну и всегда остается угроза травмирования органов при неправильном введении. Ощущение комфорта при использовании тампона во многом зависит от индивидуальных особенностей строения внутренних органов каждой женщины.
Также стоит помнить о том, что от использования тампонов может возникнуть токсический шок, об этом читайте здесь.
Чаша-колпачок
Менструальная чаша напоминает колокол. Сделана она из медицинского силикона. По сути это емкость для сбора менструальных выделений. В отличие от тампонов или гигиенических прокладок такой колпачок ничего не впитывает и служит гораздо дольше. Чашечки бывают двух типов – одноразовые и многоразовые. Одноразовая служит 8−12 часов. А после применения многоразовой чашечки ее нужно очистить и сполоснуть теплой водой с мылом. Только надо приноровиться, прежде чем научиться вставлять колпачок. Но, судя по отзывам, используя эту чашечку, получаешь полную свободу действий. Менструальную капу не чувствуешь, она мягкая и принимает форму тела. Как будто и нет никаких «красных дней» календаря вовсе! Главное – правильно подобрать размер. Есть один важный момент, который необходимо знать при выборе менструальной чаши: это упругость. Обычно она трех видов для всех типов внутренних мышц – Soft (мягкая), Sport (очень упругая) и Classic (средней упругости).
Защитное белье
Защитные менструальные трусы ни в коем случае не могут заменить прокладки или тампоны, но они очень полезны для предохранения от протеканий, например, ночью или при физической активности. Можно найти широкий выбор как по цвету, так и по размерному ряду. Такое белье имеет удобный дизайн для прикрепления прокладок. Оно несложно в пошиве и с виду отличается лишь особой вставкой сзади. По качеству трусики состоят из 95% хлопка и 5% особого впитывающего волокна. Единственным минусом, исходя из основной их функции, является то, что подобного защитного слоя нет спереди, а значит, эта зона остается опасной.
Впитывающие трусики Thinx
Но есть и такие трусы, при которых можно забыть о прокладках и тампонах. Существует три модификации. Одни по форме напоминают стринги. Они предназначены для совсем небольших выделений, приблизительно половина объема тампона средней впитываемости.
Второй вариант – наподобие чикини с приоткрытыми ягодицами. Такие трусы можно использовать при средних выделениях, равных одному среднему тампону.
Ну и третий, классический вариант пошива подойдет для обильных менструаций. Они могут впитать объем двух средних тампонов.
Спонж
Вы удивитесь, но есть женщины, которые используют в качестве тампонов морскую губку. Не все, конечно, так радикальны и в большинстве случаев пользуются гипоаллергенными синтетическими тампонами-губками. Они принимают нужную форму внутри тела, лучше впитывают жидкость, их можно носить до восьми часов (в том числе и ночью). Губка настолько эластична, что позволяет заниматься спортом, ходить в сауну, плавать – и все это без каких бы то ни было неприятных ощущений. Производители утверждают, что с таким тампоном можно не отказывать себе и в интимной близости.
Перед применением спонж надо искупать в теплой воде с натуральным мылом, а затем обработать с помощью перекиси водорода (можно использовать столовый уксус, соду или масло чайного дерева). Синтетическое или ароматизированное моющее средство нельзя использовать категорически. Менструальный спонж – не универсальное гигиеническое средство. Сложно представить девушек, стирающих его в раковинах офисов или ночных клубов. Но как домашний вариант вполне подойдет.
Flex-тампон
Эта мембрана является не просто альтернативой тампонов, а средством, которое позволяет женщинам заниматься сексом во время месячных без всяких проблем и конфуза. Flex представляет собой эластичный гипоаллергенный диск, который блокирует выход жидкости. Носить его можно до 12 часов. Периметр приспособления сам подстраивается под периметр шейки матки.