В последнее время появился некий тренд на то, чтобы сдавать большое количество анализов. Это действительно очень хороший инструмент для того, чтобы понять в каком состоянии находится ваш организм, но есть масса абсолютно ненужных и бесполезных, а так же, что немаловажно, и дорогих анализов, которые сдавать бессмысленно, ведь они не дают полной картины самочувствия.
Подробнее о таких анализах расскажет нутрициолог Екатерина Ларионова.
Общий белок в сыворотке крови
Проблема в том, что цифра общего белка лишь косвенно связана с пищеварением и если мы видим резкое повышение общего белка, то, скорее всего, это возникает из-за роста глобулинов. А половина, если не больше, белков глобулина относится к воспалительным белкам, а часть ответственны вообще за иммунные процессы.
Поэтому резкое повышение общего белка в крови может свидетельствовать о воспалительном процессе в организме, но не дает точно картины.
Ферритин
Мы связываем его со статусом железа в крови, но это лишь косвенный маркер статуса железа в нашем организме. Ферритин также является белком, который говорит о каком-то воспалении (читайте также: Как правильно «читать» результаты анализа крови и что значат его показатели).
Принято считать, что для женщины, которая не принимает дотации железа, нормальный уровень ферритина — это 50-60 мкг/л. Всё, что выше, говорит о воспалении.
Для более точного определения уровня железа в организме следует сдавать показатели:
железо в сыворотке;
трансферрин;
коэффициент насыщения трансферрином.
Гликированный гемоглобин (ГГ)
Обычно назначается для диагностики диабета и для мониторинга уровня глюкозы в крови. Тест измеряет процент слипшихся с сахаром белков гемоглобина в крови и используется для определения уровня глюкозы в крови в течение предшествующих 3-4 месяцев.
ГГ (HbA1c) < 5,7% считается недиабетическим;
5,7-6,4% — преддиабетическим;
≥ 6,5% — диабетическим.
Кроме того, уровень ГГ <6,5% не исключает диабета.
Но многие не знают, что время жизни эритроцитов может быть меньше или больше, отсюда возникают и ошибки в диагностике:
Значения ГГ предполагают, что средняя продолжительность жизни эритроцитов 120 дней. Однако, у диабетиков эритроциты живут меньше, иногда до 35%, поэтому тяжесть гипергликемии может быть даже недооценена (читайте также: Терапевт предупреждает: если у вас такая кожа, срочно сдайте анализы крови).
Иногда продолжительность жизни эритроцитов может быть больше 120 дней и ГГ ложно завышается.
Железодефицитная анемия (ЖДА) может повышать уровень гликированного гемоглобина.
Общий холестерин без фракций
Общий холестерин, который является безликой суммой целого ряда липидных фракций, не даёт полной картины липидного обмена в организме.
Общий холестерин складывается из холестерина, содержащегося в:
липопротеинах высокой плотности;
низкой плотности.
Вот именно холестерин низкой плотности или так называемый «плохой холестерин» в большом количестве образует бляшки на стенках сосудов. Стенки сосудов становятся чрезмерно жесткими. При повреждении эндотелия внутрь бляшки может попасть кровь, что приведет к формированию тромба или полной закупорке сосуда.
Поэтому так важно понимать какая фракция холестерина повышена!
Кортизол в крови
Кортизол — гормон, который вырабатывают и выделяют в кровь надпочечники. Концентрация кортизола в крови меняется в течение дня в обратной пропорции с концентрацией «гормона сна» мелатонина. С утра, после пробуждения уровень кортизола повышается, а к вечеру снижается, подготавливая организм к отдыху. Чтобы понять правильно ли в вашем организме происходит этот процесс, нужно сдавать 4-х кратную пробу слюны, а не кровь.
Следует учитывать, что медицинские анализы — это мощный инструмент для контроля состояния здоровья, но не все они дают достоверную и необходимую информацию. Важно быть информированными о том, какие тесты действительно необходимы для вас, а какие могут быть не только бесполезными, но и вводящими в заблуждение. П
режде, чем пройти тестирование, рекомендуется консультация с врачом, который сможет подобрать те анализы, которые нужны именно вам, основываясь на вашем здоровье и индивидуальных особенностях. Подходите к выбору анализов обдуманно и критически, чтобы не только сохранить здоровье, но и избежать ненужных затрат и стресса от неправильно интерпретированных результатов.
Проблема в том, что цифра общего белка лишь косвенно связана с пищеварением и если мы видим резкое повышение общего белка, то, скорее всего, это возникает из-за роста глобулинов. А половина, если не больше, белков глобулина относится к воспалительным белкам, а часть ответственны вообще за иммунные процессы.
Поэтому резкое повышение общего белка в крови может свидетельствовать о воспалительном процессе в организме, но не дает точно картины.
Ферритин
Мы связываем его со статусом железа в крови, но это лишь косвенный маркер статуса железа в нашем организме. Ферритин также является белком, который говорит о каком-то воспалении.
Принято считать, что для женщины, которая не принимает дотации железа, нормальный уровень ферритина — это 50-60 мкг/л. Всё, что выше, говорит о воспалении.
Для более точного определения уровня железа в организме следует сдавать показатели:
- железо в сыворотке;
- трансферрин;
- коэффициент насыщения трансферрином.
Гликированный гемоглобин (ГГ)
Обычно назначается для диагностики диабета и для мониторинга уровня глюкозы в крови. Тест измеряет процент слипшихся с сахаром белков гемоглобина в крови и используется для определения уровня глюкозы в крови в течение предшествующих 3-4 месяцев.
- ГГ (HbA1c) <5,7% считается недиабетическим;
- 5,7-6,4% - преддиабетическим;
- ≥ 6,5% - диабетическим.
Кроме того, уровень ГГ <6,5% не исключает диабета.
Но многие не знают, что время жизни эритроцитов может быть меньше или больше, отсюда возникают и ошибки в диагностике:
Значения ГГ предполагают, что средняя продолжительность жизни эритроцитов 120 дней. Однако, у диабетиков эритроциты живут меньше, иногда до 35%, поэтому тяжесть гипергликемии может быть даже недооценена.
Иногда продолжительность жизни эритроцитов может быть больше 120 дней и ГГ ложно завышается.
Железодефицитная анемия (ЖДА) может повышать уровень гликированного гемоглобина.
Общий холестерин без фракций
Общий холестерин, который является безликой суммой целого ряда липидных фракций, не даёт полной картины липидного обмена в организме.
Общий холестерин складывается из холестерина, содержащегося в:
липопротеинах высокой плотности;
низкой плотности.
Вот именно холестерин низкой плотности или так называемый «плохой холестерин» в большом количестве образует бляшки на стенках сосудов. Стенки сосудов становятся чрезмерно жесткими. При повреждении эндотелия внутрь бляшки может попасть кровь, что приведет к формированию тромба или полной закупорке сосуда.
Поэтому так важно понимать какая фракция холестерина повышена!
Кортизол в крови
Кортизол — гормон, который вырабатывают и выделяют в кровь надпочечники. Концентрация кортизола в крови меняется в течение дня в обратной пропорции с концентрацией «гормона сна» мелатонина. С утра, после пробуждения уровень кортизола повышается, а к вечеру снижается, подготавливая организм к отдыху. Чтобы понять правильно ли в вашем организме происходит этот процесс, нужно сдавать 4-х кратную пробу слюны, а не кровь.
Следует учитывать, что медицинские анализы — это мощный инструмент для контроля состояния здоровья, но не все они дают достоверную и необходимую информацию. Важно быть информированными о том, какие тесты действительно необходимы для вас, а какие могут быть не только бесполезными, но и вводящими в заблуждение.
Прежде, чем пройти тестирование, рекомендуется консультация с врачом, который сможет подобрать те анализы, которые нужны именно вам, основываясь на вашем здоровье и индивидуальных особенностях. Подходите к выбору анализов обдуманно и критически, чтобы не только сохранить здоровье, но и избежать ненужных затрат и стресса от неправильно интерпретированных результатов.
Эксперт:
Нутрициолог.