Они сами открывают двери перед грабителями, без разбора скупают ненужные товары, навязываемые им недобросовестными продавцами, и абсолютно не слышат, что им говорят окружающие — речь идет о людях, находящихся в состоянии гипноза. Как определить, что человек подвергся такому воздействию? Разбираемся вместе с гипнологом, экспертом по биоэнергетике и психосоматологом Снежанной Тон.
Что такое гипноз?
Стоит начать с определения понятия: гипноз — это состояние человека, при котором его внимание максимально сфокусировано на определенной установке. Сам он в этот момент становится подверженным внушению со стороны. Загипнотизированный человек очень глубоко сосредотачивается на какой-либо мысли или ощущении, в то время как тот, кто это сделал, работает с его подсознанием.
Надо сказать, существует несколько видов гипноза:
Академический гипноз призван помогать людям. С его помощью манипулятор может выудить из подсознания обратившегося к нему человека необходимую информацию или даже мельчайшую деталь из воспоминаний прошлого.
Данный вид относится к релаксации — всю работу в данном процессе выполняет сам гипнотизируемый, а гипнотизер, в свою очередь, только оказывает помощь, настраивая человека на правильный лад.
Эстрадный гипноз — это манипуляции, которые обычно мы можем увидеть в кинофильмах или на различных выступлениях: загадочный гипнотизер якобы силой собственной мысли заставляет добровольцев из зрительного зала выполнять любые его команды. На самом деле все происходящее — обычный фокус, в который охотно верят внушаемые люди в зале.
Криминальный гипноз — это применение запрещенных техник, погружающих человека в трансовое состояние с целью совершения против него преступления. Данным видом внушения обычно пользуются мошенники и другие бессовестные люди.
Кроме того, некоторое время человек может подвергаться воздействию, сам того не подозревая, но чувствуя при этом изменения в своем состоянии или испытывая перепады настроения. Чтобы выйти из-под чужого влияния и избавиться от навязчивых мыслей, для начала нужно понять, действительно ли вы находитесь под гипнозом — в этом вам помогут следующие 5 признаков:
В последнее время вы часто нервничаете и раздражаетесь без повода
Вы можете заметить, что, совершая определенное действие, вы начинаете испытывать беспричинное волнение и раздражение. Все дело в том, что внутри вашей личности происходит настоящий конфликт: загипнотизированное подсознание толкает вас на совершение какого-либо поступка, но ваша свободная воля изо всех сил пытается этому противостоять.
Вы заняты собственными переживаниями
Вы буквально потеряли интерес к жизни, перестали реагировать на происходящее в мире, не хотите общаться с окружающими и закрываетесь в себе, зациклившись на собственных переживаниях, обидах и чувствах.
Вы стали забывчивы и рассеянны
Про таких людей часто можно услышать: «Летает в облаках». Действительно, доля правды в этом есть: пока все ваше внимание приковано к личным переживаниям и ощущениям, вы можете многое потерять из вида.
Вы постоянно думаете о произошедшей ситуации
Воспоминания буквально захватили ваш разум: то и дело вы прокручиваете в голове произошедшие когда-то ситуации, проживая их снова и снова. Вы не живете настоящим, а постоянно возвращаетесь в прошлое, размышляя о том, как вы тогда выглядели, что вы сказали или ответили собеседнику и какое впечатление произвели на него. Вы начинаете жалеть, что все сложилось именно так, и вините во всем себя.
Вы неадекватно реагируете на критику
Вы потеряли способность трезво оценивать ситуацию, но при этом самоуверенны и считаете, что правы во всем. Близкие люди не могут достучаться до вас и переубедить в чем-либо, так как вы попросту не воспринимаете всерьез сказанное в свой адрес.
Выводы
Как видите, гипноз бывает разным: он может принести человеку огромную пользу или же наоборот сделать его жертвой, став причиной всех его бед. Если вы подозреваете, что находитесь под чьим-либо влиянием, посетите специалиста, который поможет разобраться, что на самом деле происходит в глубинах вашего бессознательного.
Гипнолог, эксперт по биоэнергетике и психосоматолог