10 правил счастливой бизнесвумен: соблюдайте их, и работа всегда будет радовать вас

Лайфхаки, которые сделают вашу жизнь лучше, для WDay.ru собрала практикующий психолог Екатерина Пластеева.

1. Найдите именно ту работу, которая нравится во всех аспектах

Как это сделать? Главное, посметь ее найти и довериться своей интуиции (читайте также: Исполнитель или руководитель: какая у вас профессиональная роль по знаку Зодиака).

2. Четко изучите все правила работы

Изучите негласные правила работы, чтобы понять, ваша ли это работа, какие у нее особенности. Для этого подготовьте вопросы заранее.

Вы скажете: «А кто будет честно отвечать на мои вопросы?» Выслушав ответы, важно включить ощущения — они точно подскажут вам настоящий выбор. Доверяйте себе.

3. Даже если вы уже работаете, составьте правила

Конечно же, исходя из условий работы и ваших собственных желаний. Вам кажется, что это не важно, а от вас мало что зависит?

Скажу вам — удивительно, как этот пункт может влиять на ваше состояние. Составляя правила, вы словно смотрите на все «сверху»: видите и чувствуете обширно, предметно, суммарно. И притягиваете к себе удачу.

4. Опишите все плюсы своей работы

Сядьте и пропишите, насколько возможно, все положительные стороны вашей работы, плюсы каждого работника. Это поможет сформировать положительную ауру внутри и вокруг вас.

Благодаря этому пункту, места плохому будет мало. Ведь вы взращиваете хорошее: растет тот цветок, за которым вы ухаживаете, поливаете.

5. Помните, что самые успешные — это искренние люди

«Как это поможет?» — скажете вы. Когда мы лжем, мы поднимаем массу пыли и грязи из прошлого, настоящего и будущего. Искренность же растворяет плохое, прежде всего, в нас самих. Как минимум, мы не чувствуем себя лжецами, лицемерами, плохими людьми. Представьте, сколько сохраняется и приумножается энергии.

Это не значит, что нужно говорить абсолютно все. Искренность легко забирается на большую высоту решаемых задач.

6. Не забывайте, что правда у каждого человека своя

Можно выслушать человека на работе, и этого будет достаточно. Не обязательно говорить и доказывать свою правду, для этого есть специалисты.

Если вы ввяжетесь и дадите советы, скорее всего, вы можете навредить и коллеге, и себе. Истина у каждого своя, даже если вам кажется, что ваша правда — правда на сто процентов.

7. Избегайте выгорания

Выделяйте себе время на работе, чтобы побыть с собой наедине. Не забывайте о качественном отдыхе. Это очень важно (читайте также: Как победить апатию и выгорание: 5 советов от блогера, которые реально работают).

8. Помните, что удача приходит к живущим в «здесь и сейчас»

Если жить по этому принципу, то отпадает все ненужное. Жизнь обогащается ощущением полноты и удовлетворения. Вы начинаете ценить то, что приносит счастье в моменте.

9. Заведите правило «пяти минут»

Каждый день после работы можно проводить ритуал, который не займет у вас много времени. Выписывайте ваши главные мысли и чувства, какими бы они ни были, на бумагу или в заметки телефона. И только потом общайтесь с семьей.

10. Стремитесь к большему

Каждый месяц записывайте свои пожелания о работе. Это важно. Удачи вам на вашем любимом рабочем месте!