Эти 27 мотивирующих цитат из книги «Мирный воин» изменят вашу жизнь

Простые, но очень важные истины.

Книга Дэна Миллмэна «Мирный воин» за 20 лет своего существования была переведена на 20 языков и по праву причислена к классике духовной литературы.

Она была написана на основе реальных событий из жизни ее автора, чемпиона мира по гимнастике, который отправился в путешествие в глубины духа и плоти, нежных чувств и страха, света и тьмы, добра и разочарований. Многих людей эта повесть побуждает обратиться к простым, но очень важным истинам. Мы собрали 27 лучших цитат из книги, которые способны подсказать вам, куда двигаться дальше.  

Фото
Westend61 / Getty Images

Весь мир — большая загадка. Нет смысла ее разгадывать.

Откуда ты знаешь, что не спал всю свою жизнь? Откуда ты знаешь, что не спишь прямо сейчас?

Все, что происходит, — урок. Доверься своей жизни. Во всем есть смысл.

Как существуют различные интерпретации прошлого и бесчисленные способы изменить настоящее, так же существует множество вариантов будущего.

Твое настроение определяет ум, а не окружающие тебя люди или обстоятельства.

Стресс появляется, когда ум сопротивляется тому, что видит.

На пути, который ты избрал, нет места ни похвале, ни осуждению. Пора самому наполнять ветром свои паруса.

Фото
bojanstory / E+ / Getty Images

Не Сознание находится внутри тела; тело находится внутри Сознания. Ты и есть это Сознание, а вовсе не фантомный ум, доставивший тебе столько хлопот. Да, ты тело, но ты и все остальное тоже.

Откройся навстречу своим эмоциям, а потом отпусти их.

Каждый день ты становишься на один день ближе к смерти.

Обычных моментов не существует.

Медитация — практика полезная, но наступает момент, когда приходит пора открыть глаза и оглянуться вокруг. Жизнь воина — это движение.

Секрет счастья заключается не в том, чтобы заполучить больше, но в том, чтобы развить в себе способность наслаждаться меньшим.

Помни, время всегда сейчас, место всегда здесь.

Ты ничего не можешь сделать, чтобы изменить прошлое, а будущее никогда не будет таким, каким ты ожидаешь или на которое надеешься.

Счастье — не просто то, что ты чувствуешь; это то, чем ты являешься.

Эмоции меняются. Иногда это печаль, иногда радость. Но под ними всегда остается врожденное совершенство ежесекундно развертывающейся жизни. В этом секрет беспричинного счастья.

Не позволяй никому и ничему, особенно своим мыслям, отвлекать тебя от настоящего.

Будь счастлив сейчас, без всякой на то причины… Иначе ты вообще никогда не будешь счастлив.

Просветление — не очередное достижение, это Осознание. Когда ты пробуждаешься, меняется все, и в то же время не меняется ничего. Если слепец вдруг поймет, что прозрел, изменится ли мир от этого?

Вот у тебя пузырьком всплыла на поверхность сердитая мысль, и ты сам начинаешь сердиться. То же самое с эмоциями. Они не более, чем безотчетные реакции на мысли, которые ты не контролируешь. Твои мысли похожи на диких обезьян, ужаленных скорпионом.

Если младенец расстроен, он вопит так, что слышно на всю округу. Чистый плач, без помех и препятствий. Младенец не раздумывает, надо ему плакать или нет. Он принимает любую эмоцию в полном объеме, он свободно впускает в себя любое чувство, а потом так же свободно его отпускает. В этом отношении младенцы и маленькие дети — прекрасные учителя. Прочувствуй то, чему они тебя учат, и ты сумеешь избавиться от старых привычек.

Неважно, какие у тебя плохие привычки — важно, какие хорошие. Это означает, что твои хорошие привычки должны закрепиться настолько, чтобы полностью вытеснить те, которые не приносят тебе пользы.

— Думай о последних словах, которые Будда сказал ученикам.

— И что же он сказал? — поинтересовался я, надеясь, что сейчас меня озарит вдохновение.

— «Усердно стремитесь к цели», — и с этими словами мой учитель растворился в толпе.

Фото
Adene Sanchez / E+ / Getty Images

Жизнь — не страдание. Это ты страдаешь вместо того, чтобы наслаждаться ею. И будешь страдать до тех пор, пока не отпустишь все привязанности ума и не позволишь себе быть свободным, что бы ни случилось.

Разочарование — самый ценный дар, который я могу тебе предложить. Но ты так привязан к своим иллюзиям, что думаешь, будто разочарование — это что-то плохое. Ты сочувствуешь другу, когда говоришь «представляю, какое тебя постигло разочарование», а ведь должен был поздравить его. Слово «разочарование» в буквальном смысле означает избавление от очарования, то есть освобождение от иллюзий. Но ты продолжаешь упрямо цепляться за них.

Сегодня, когда мне за пятьдесят и у меня уже есть внуки, я с улыбкой вспоминаю мои юные годы, когда занимался гимнастикой и мнил себя духовным скитальцем. В изумлении оглядываюсь я на прожитые годы, с благоговением и восторгом смотрю на то, как изменились внешний мир и мое отражение в зеркале. И сегодня голова моя витает в облаках, зато ноги куда тверже стоят на земле. Такой образ полного равновесия отражает путь Мирного Воина — путь, в котором есть место и плоти, и духу, и Западу, и Востоку, и женскому, и мужскому, и внутреннему, и внешнему, и уму, и телу, и тьме, и свету, и храбрости, и любви. Все мы — мирные воины. А воина создает Путь.

Фото
издательство «София»

Ищите бестселлер «Мирный воин» в книжных магазинах.

Комментарии

0
под именем