Реклама

Хюгге, лагом и другие национальные секреты счастья

Преодолевая трудности и стремясь к процветанию в различных условиях, каждый народ выработал собственные пути достижения счастья. Теперь, в эпоху глобализации, люди начали делиться национальными секретами в книгах. Это ценный опыт, который можно перенять и адаптировать под свои условия. Редакция Wday совместно с крупнейшим книжным сервисом по подписке MyBook рекомендует шесть бестселлеров с рецептами счастья разных стран.

Фото
Пресс-служба MyBook

1. Мари Содерберг. «Датское искусство счастья»

Хюгге, или hygge, — традиционный датский образ жизни, в котором состоит секрет высокого уровня счастья скандинавов. Как и скандинавский стиль интерьера, эта философия уже привлекла внимание всего мира. Кратко хюгге можно описать словами «уют, спокойствие и доброжелательность», но с помощью одного языка сложно передать суть этого явления. Гораздо лучше с этим справляются красочные фотографии, личные истории, описания национальных традиций. Из такого материала и состоит книга «Хюгге. Датское искусство счастья».

Ее автор — популярная датская актриса и писательница Мари Турелл Содерберг, которая объездила Данию в поисках вдохновения и собрала мнения обычных людей о философии хюгге. Написанная в результате книга получилась душевной и мотивирующей. В ней много прекрасных фотографий и мало текста, который состоит в основном из семейных историй, цитат, рецептов и инструкций для милых поделок.

Эта книга передает волшебную атмосферу хюгге и создает соответствующее настроение. Домашний уют, общение с семьей, отсутствие спешки, удовольствие в мелочах, ручной труд, умение находить магию в обыкновенных вещах — вот что важно в жизни, вот что делает нас счастливыми.

Фото
Пресс-служба MyBook

2. Элизабет Карлсон. «Лагом. Шведские секреты счастливой жизни»

У шведов есть своя национальная философия под названием лагом (с ударением на первый слог). Это слово можно перевести со шведского как «умеренность» или «достаточность». Жить в стиле лагом — значит, находить баланс во всем, довольствоваться только нужным и не брать лишнего. Лагом — это равновесие между аскетизмом и роскошью, между работой и отдыхом, между заботой о себе и помощью другим. Это золотая середина во всех сферах жизни, основанная на индивидуальном опыте.

Если хюгге уже давно стал мировым трендом, то шведский стиль жизни только начал набирать популярность. Одной из первых о концепции лагом написала Элизабет Карлссон. «Шведские секреты счастливой жизни» — это небольшая красочная книга, которая раскрывает суть образа жизни шведов на примере автора, ее семьи и друзей.

Элизабет Карлсон ярко проиллюстрировала концепцию лагом, придерживаясь ее и при создании самой книги. Она нашла оптимальный баланс между текстом и фотографиями, информативностью и увлекательностью глав, теорией и практическими советами. В книге много полезных мелочей: рецепты, нестандартные дизайнерские решения, советы по занятиям спортом, рекомендации по уходу за собой и даже лайфхаки для продуктивной работы.

Фото
Пресс-служба MyBook

3. Катя Пантзар. «Сису. Поиск источника отваги, силы и счастья по-фински»

Финляндия — одна из самых стабильных, безопасных и счастливых стран мира. Неудивительно, что секрет счастья финнов тоже вызывает интерес у всего мира. И заключается он в воспитании стойкости, или сису — уникального национального качества.

Упрощенно сису — это выдержка, упорство, мужество и выносливость, которые финны проявляют в своей жизни. Они закаливаются, регулярно ходят в сауну, ездят на велосипедах, на выходных устраивают походы в лес, выбирают здоровую и простую пищу, пьют много воды и не ищут легких путей. Сису в первую очередь связан с физическим совершенствованием, но положительно влияет и на психологическое состояние человека.

Суть сису хорошо передана в книге Кати Пантзар. В отличие от авторов многих бестселлеров о скандинавской философии, финская писательница не просто описывает концепцию, а показывает собственный путь обретения «стойкости». Кроме личного опыта книга также содержит интервью с известными финнами, которые размышляют о значении сису в своей жизни.

Фото
Пресс-служба MyBook

4. Лилия Илюшина. «Жизнь в стиле палли-палли, или Особенности южнокорейского счастья»

«Жизнь в стиле Палли-палли» — маленькая, но на удивление содержательная книга о менталитете южных корейцев. Ее автор — русская девушка, которая прожила несколько лет в Южной Корее, полюбила эту страну и записала свои восхищенные наблюдения. Получилась увлекательная книга в стиле заметок путешественника: с живым языком, большой долей юмора и удивительными историями.

В названии упоминается особенность корейского образа жизни палли-палли, что переводится как «быстро-быстро». Она состоит в быстрой реакции на новые события, умении успевать всегда и везде, постоянной активности и бодрости. Но палли-палли — лишь небольшая часть книги, в которой есть место множеству интересных тем: культу еды, роли конфуцианства, отношению к здоровью и красоте, романтике. Автор иллюстрирует свои заметки непереводимыми корейскими словами, пословицами, мотивирующими цитатами, тестами, рецептами и даже старинной сказкой.

«Жизнь в стиле палли-палли» предназначена не только для тех, кто интересуется Южной Кореей, а для всех, кто хочет узнать что-то новое и необычное о мире, счастье и себе самом.

5. Джон Хупер. «Итальянцы»

Итальянцы славятся оптимизмом, умением получать от жизни удовольствие и развитыми навыками общения — у них тоже есть чему поучиться. Особенности этой нации прекрасно описал британский журналист Джон Хупер, проживший несколько лет в Италии. Его книга «Итальянцы» не похожа на легкий поверхностный сборник фактов, а представляет собой настоящее исследование итальянского менталитета.

В этой книге нет стереотипов, популярных туристических маршрутов и избитых рекомендаций. В ней затрагиваются серьезные темы: политика, история, религия, мафия. Со знанием дела и остроумием автор рассказывает о феномене итальянского футбола, секретах виноделия, тонкостях общения, отношении нации к моде и других сторонах жизни, сопровождая информацию цифрами, ссылками и сравнениями.

Несмотря на основательный стиль аналитической статьи, книга увлекает с первых строк и легко читается. Она предназначена для широкой аудитории, а для тех, кто любит итальянскую культуру, это настоящая находка.

Фото
Пресс-служба MyBook

6. Хелен Рассел. «Атлас счастья. Уникальные рецепты счастья со всего света»

Хотя хюгге и лагом у всех на слуху, у каждого народа есть свои, не менее эффективные секреты счастья. Автор популярной книги «Уютное счастье по-датски» Хелен Рассел решила узнать, как справляются с жизненными трудностями в других странах. Свои наблюдения она собрала в бестселлере «Атлас счастья».

Новая книга Рассел — это сборник цитат представителей 33 стран мира о том, какие особенности менталитета помогают им в трудные минуты. Кто-то умеет эффективно отдыхать, кто-то находит удовольствие в труде, а кто-то расслабляется с помощью музыки. Норвежцы ищут счастья в единении с природой, исландцы читают книги, бразильцы предаются ностальгии, а итальянцы наслаждаются «дольче фарниенте» — «сладостью ничегонеделанья».

«Атлас счастья» — легкая, порой смешная, оптимистичная и очень добрая книга, которая не претендует на точность, информативность и отсутствие стереотипов. Ее цель — показать читателю, что в разных уголках земли люди тоже сталкиваются с проблемами, но продолжают получать удовольствие от жизни. Книга предназначена для неторопливого приятного чтения и размышлений о собственном пути к счастью.

Комментарии

0
под именем