О том, какие преимущества есть в совместном отдыхе мамы и малыша в одной постели, мы узнали у нашего консультанта по детскому сну — Карины Бежкиной. Оказывается, очевидных плюсов у этого процесса много, как для самого ребенка, так и родительницы. Давайте разбираться вместе.

Мама высыпается лучше

Только представьте, сколько раз маме нужно вставать за ночь к постоянно просыпающемуся малышу: когда он сходил в туалет, чтобы поменять подгузник, когда захотел есть, когда у него режутся зубки или, болит животик, и очень нужно прижаться к груди близкого человека. Если кроха будет лежать рядом, то постоянных перебежках от своей кровати к люльке новорожденного просто не будет нужды.

Ребенок спит более чутко

7 преимуществ совместного сна с ребенком
Фото
Getty Images

Многие психологи и эксперты по детскому сну отмечают, что, когда малыш чувствует теплоту матери, ему намного спокойнее. Возможно, и просыпаться он станет реже и успокаиваться будет в разы быстрее. Когда ребенок пробуждается в холоде и одиночестве, стресс одолевает его сильнее, лучшее спасение от этого — мамины объятия во время совместного сна в одной кровати.

Грудное вскармливание налаживается быстрее

Ребенок, спящий рядом с мамой, в любой момент может утолить свой голод. Молоко вырабатывается в нужном количестве и грудное вскармливание проходит легче, как для родительницы, так и для крохи. Новорожденный может это делать даже в состоянии полусна, без какого-либо стресса. Да и мама может кормить кроху в полудреме.

Конечно, со временем важно будет отладить определенную схему, чтобы малыш не «висел» все время на груди, но не в самом начале, когда система кормления только начинает устанавливаться.

Психика ребенка становится более устойчивой

7 преимуществ совместного сна с ребенком
Фото
Getty Images

Считается, что ребенок, спящий рядом с матерью, чувствует себя в безопасности. Малыши, растущие с этим приятным чувством собственной защищенности, вырастают более уверенными в себе, у них отсутствуют необоснованные страхи и комплексы в будущем. По мнению психологов, именно этот ранний жизненный этап у крохи закладывает прочный фундамент в его будущую жизнь.

Особенно важно спать рядом с мамой малышам, которые появились на свет раньше срока или во время проблемных родов.

Связь мамы и ребенка укрепляется

Это следствие, вытекающее из предыдущего пункта. Ребенок, просыпающийся рядом с матерью, всем своим нутром чувствует заботу и теплоту любящего маминого сердца. У малыша формируется ощущение того, что родительница будет рядом всегда, спасет его от всех бед и невзгод.

Ребенок лучше растет

7 преимуществ совместного сна с ребенком
Фото
Getty Images

Считалось, что когда ребенок плохо набирает вес, маме непременно стоит класть его на сон в свою кровать. Медики предполагали, что от этого у ребенка пропадает гипоксия или сбои в дыхании, он получает питание в тот момент, когда хочет. За счет вышеперечисленного недостаток в весе постепенно ликвидируется.

Улучшается лактация

Всем известно, что гормон пролактин хорошо вырабатывается в ночное время, поэтому такие кормления могут улучшить процесс лактации. Поэтому, если ты хочешь, чтобы с питанием у крохи было все хорошо, не отказывайся от совместного сна с ним в одной кровати.