Тест: какой вид спорта вам подходит по темпераменту

Чтобы выбрать подходящий для себя вид фитнеса, необходимо учитывать тип темперамента, тогда занятия будут в радость и принесут больше пользы. Не секрет, что тип нервной системы, темперамент, играет важную роль в формировании нашего поведения и интересов. Склонность к определенному типу физических нагрузок тоже во многом зависит от темперамента. Если один человек может долго заниматься однообразной работой и легко концентрируется, то другой едва может усидеть на месте и любит смену деятельности. Широко известны четыре типа темперамента, выведенные еще древнегреческим целителем Гиппократом, — холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Какой вид фитнеса подходит каждому из них, расскажем вместе с международным фитнес-презентером, популярным тренером и фитнес-экспертом компании Herbalife Павлом Фатыховым.

Тест
Какой вид спорта вам подходит по темпераменту
Фото №1 - Тест: какой вид спорта вам подходит по темпераменту
Фото
Legion-Media.ru

Комментарии

4
под именем
  • Топ
  • Все комментарии
Показать сначала
  • Новые
  • Старые
  • В точку!Сангвиник.
  • В точку!))
  • лол,когда ты не сангвиник,а холерик и меланхолик
  • Про темперамент в самую точку! Только осталось освоить хоккей)