как быстро убрать отеки и синяки под глазами
Фото
Adobe Stock

Как быстро убрать синяк и отек под глазом после удара

От синяка под глазом никто не застрахован, ведь получить его можно не только во время драки, но и от резкого неосторожного прикосновения. В первые минуты после удара нужно приложить к ушибленному месту что-то холодное. Если под рукой нет льда, подойдет, например, холодная металлическая ложка. Если удар был очень болезненным, лучше принять обезболивающее (читайте также: Как убрать синяки под глазами в домашних условиях).

Дальше можно купить в аптеке любое средство против синяков или воспользоваться одним из народных методов.

  • Возьмите на выбор мать-и-мачеху, ромашку, цветы липы, васильки, чистотел. 1 ст. л. травы залейте 100 мл кипятка, держите на огне 10 мин. и настаивайте еще 30 мин. Окуните ватный диск в отвар и приложите его к синяку.

  • Несколько листов капусты порубите или прокрутите через мясорубку. Приложите к синяку на 20 мин. Повторяйте 2−3 раза в день.

  • Сырую картошку натрите на терке и приложите к ушибленному месту. Через полчаса смойте прохладной водой.

  • Смешайте 1 желток, 1 ст. л. жидкого меда, 1 ст. л. растительного масла, ½ ст. л. муки. Приложите смесь к глазу, накройте целлофаном, смойте через 2 часа.

Повторите процедуру 3−4 раза на протяжении нескольких дней.

синяки под глазами, от чего синяки под глазами, от чего появляются синяки под глазами, почему под глазами синяки, как убрать синяки под глазами в домашних условиях
Фото
Image Source / Getty Images

Как убрать темные круги и морщинки

После 25 лет синтез собственного коллагена сокращается вдвое. После 40 лет он практически равен нулю. Именно по этой причине за кожей век нужен особый профессиональный уход и терапия.

Кожа век — самая тонкая в нашем организме, минимально содержит подкожно-жировую клетчатку, поэтому она прозрачная. С возрастом, из-за активного загара, неправильного ухода или наследственности через истонченную кожу век начинают просвечивать круговая мышца глаза и сосуды. Поэтому необходимо хорошо увлажнить и уплотнить кожу.

Для профилактики (подготовки к отпуску, восстановлению после болезней) лучше всего провести мезотерапию или биоревитализацию. У хорошего врача большой ассортимент коктейлей, чтобы составить индивидуальную программу: кому-то с акцентом на увлажнение, кому-то на укрепление сосудов, кому-то на коррекцию пигментации.

После 40 лет необходима более интенсивная терапия, поэтому я рекомендую в рамках общей программы омоложения лица применять инъекции коллагена или полинуклеотидов, которые стали следующей ступенью развития после пептидов. Они воздействуют непосредственно на ядро клетки и борются с первопричиной увядания (читайте также: 13 способов избавиться от отеков под глазами — они вас спасут).

Эти процедуры в том числе всегда являются первым обязательным этапом подготовки кожи к аппаратному воздействию.

Для коррекции мимических морщин, конечно, незаменима процедура ботулинотерапии. На обезвоженной коже морщины появляются быстрее: в день мы совершаем около 20 000 мимических движений, представьте, как глубоко могут углубиться сначала едва видимые кожные заломы через 5 лет? Вот почему ботулинотерапия не самодостаточная процедура, а, скорее, последний этап курса.

Эксперт

Елена Умнова
Елена Умнова
Медицина

основатель клиники UPDATE, врач-косметолог, дерматолог, стаж 20 лет

Как убрать синяки и отеки под глазами

Регулярные синяки и отеки под глазами могут говорить о неправильном образе жизни, недостатке сна или о заболеваниях, связанных с накоплением жидкости в организме.

Начните высыпаться, спите по 7−8 часов в сутки. Сократите количество употребляемой соли. Она задерживает жидкость в организме, как результат — отечность под глазами.

Используйте только качественные кремы для лица и косметику. Возможно, ваши отеки и синяки — это аллергическая реакция.

Если синяки появляются по утрам, делайте самомассаж. Утром сразу после умывания мягко массируйте кожу под глазами подушечками пальцев. Аккуратно ведите пальцы по линии нижнего века к переносице. После этого слегка потяните за наружные уголки глаз. И наконец зажмурьтесь, медленно досчитайте до шести и откройте глаза.

Если синяк под глазом появился в результате травмы, не отчаивайтесь, окажите себе первую помощь и приступайте к его лечению. Ну а если синяки под глазами — ваши постоянные спутники, постарайтесь изменить образ жизни, чтобы от них избавиться.

В 90% случаев основной причиной возникновения отеков и синяков под глазами является генетическая предрасположенность. В этом случае некоторая отечность или усталый взгляд могут начать беспокоить с самого юного возраста.

Не лучшим образом сказывается на внешности нерегулярный и некачественный сон. Поэтому для быстрого устранения синяков и отечности, как бы банально это ни звучало, стоит просто хорошенько выспаться! А спать лучше на высокой подушке, чтобы наладить отток жидкости от лица (читайте также: Косметологи Шишлаковы назвали 10 привычек, которые состарят вас раньше времени).

Недостаточная физическая активность, увы, также способствует застою лимфы в организме. Начинайте день с зарядки — включите приятную музыку и подвигайтесь в приятном для себя темпе. В качестве экспресс-метода можно сделать 100 «лимфодренажных» прыжков на месте (только придерживайте руками грудь). Старайтесь включать в свои ежедневные дела физическую активность — ходьба/ подвижные игры с детьми/ прогулки на велосипеде.

И, конечно же, здоровое питание. Исключайте фастфуд и контролируйте количество потребляемой соли. Добавляйте в рацион сезонные овощи и фрукты (кстати, яблоки и петрушка особенно способствуют выведению лишней жидкости из организма).

синяки и отеки под глазами причины и лечение у женщин как избавиться
Фото
g-stockstudio / iStock / Getty Images Plus / Getty Images

Что касается косметологии, для профилактики и быстрого устранения отеков под глазами очень эффективны аппаратные лимфодренажные процедуры для лица — мультифракционный вакуумный массаж/ микротоковая терапия/ ручной лимфодренажный массаж у грамотного специалиста. Главное, что нужно соблюдать — это регулярность и полный курс — не реже 3 раз в неделю, курс 15 — 20 процедур.

Из инъекционной терапии могу порекомендовать мезотерапию для области вокруг глаз — после процедуры гарантированно уменьшается отечность зоны вокруг глаз, уплотняется кожа, уменьшаются морщины.

Дома можно использовать крем для глаз с ретинолом — он уплотняет кожу и устраняет темные круги. Или с кофеином. Когда нужен эффект «здесь и сейчас», то спасением могут стать всеми любимые патчи, кубики льда (только если у вас нет склонности к куперозу и холодовой аллергии), самомассаж лица по лимфодренажным линиям. Я люблю использовать предварительно  охлажденный роликовый массажер из камня после самомассажа лица. Контраст температур тонизирует кожу (но важно не переусердствовать и не перерастянуть ее).

Эксперт

Ксения Лазарева
Ксения Лазарева
Красота и здоровье кожи

Врач-дерматокосметолог клиники «Время красоты»

Вам могут пригодиться любимые кремы для глаз редакторов Wday.ru