Мэрил Стрип и Алек Болдуин
Фото

Кадр из фильма «Простые сложности»

Дети выросли, а вы все еще полны сил

Действительно, скорее всего ваши дети уже подросли как минимум до того возраста, когда они могут самостоятельно побыть дома и даже приготовить себе обед и ужин. Вам уже не нужно находиться с ними постоянно, и чтобы организовать свой собственный досуг не нужно заниматься поиском няни (читайте также: 3 цвета волос, которые вас старят — откажитесь от них после 45 лет).

Более того, дети могут быть уже настолько взрослыми, что сами будут вас направлять на решение заняться активно своей личной жизнью. Потому что они тоже хотят видеть своих родителей счастливыми, как и мы родители, хотим счастья им.

Вообще в жизни все стабильно. К 50-ти годам скорее всего у человека есть стабильная работа, какое-то нажитое имущество, человек посмотрел мир или хотя бы ближайшие окрестности. Это значит, что закрыты базовые потребности, есть состояние стабильности, а также вполне удовлетворена жажда впечатлений.

Это, конечно, не значит, что жизнь становится неинтересной и тусклой. Это значит, что бросаться во все тяжкие человек скорее всего не будет.

Мэрил Стрип и Мартин Шорт в сериале «Убийства в одном здании»
Фото
Legion Media

Отличный шанс понять про себя все, что не поняли

В возрасте после 50-ти лет актуально поговорить и о кризисе 45-50. Это возраст, когда человек понимает, что самая активная или даже бурная часть жизни прожита. Встает вопрос о своих достижениях и свершениях. И речь здесь не всегда о каких-то заоблачных заработках или карьерных высотах. Но это точно возраст, когда человек уже ответил себе на вопрос «Какой я?».

<p>Таисия Ступина </p>

И понимая свои интересы, ценности, уделяя внимание своим способностям можно выстраивать общение с противоположным полом совершенно в другом ключе, нежели в 20 и 30 лет.

Чаще всего, уже не нужно ничего доказывать своему партнеру, не хочется требовать безусловного принятия и любви, а также максимального внимания. Люди начинают существовать с уважением границ друг друга, при этом выстраивая партнерский альянс. То есть когда два человека в отношениях, но при этом не сливаются в одно целое, как бывает в юности. 

Сара Джессика Паркер, Джон Корбетт
Фото
Legion Media

Важный вопрос в любом возрасте: где искать любовь?

Мы уже обсудили, что есть свободное время и есть понимание, что человеку интересно.

Вот и ответ: уделять время своим привычным, а также новым хобби (читайте также: 3 главных причины, почему мозг стареет раньше времени).

Отдельный пункт — здоровье. В этом прекрасном возрасте поддержание своего состояния входит в топ важных аспектов жизни. Спортивные клубы, клубы по видам спорта (беговые, туристические) — отличные места для знакомства.

Мэрил Стрип, Алек Болдуин
Фото

Кадр из фильма «Простые сложности»

Клубы с хобби, выставки, онлайн сообщества — повод для общения, даже если не ставить цель поиска новой любви.

Не отказывайте себе в досуге: прогулки, походы в театры, на выставки, посещайте галереи  — бывайте там, где появляются интересные люди.

Будьте таким человеком с которым хочется общаться, независимо от вашего возраста.

Не записывайте себя в категорию «мне уже поздно»

Чаще всего возможность новых отношений человек отрицает сам, потому что решает, что уже поздно и его время вышло.

Напоминайте себе почаще, что радостей в жизни бывает меньше, чем трудностей, вызовов, преодолений. Поэтому не отказывайтесь от счастливых моментов самостоятельно. Жизнь и без вашего участия подкинет вам сюрпризов, не всегда приятных.

Разрешите себе любовь. Ведь это базовая эмоция и большое счастье в жизни.

Эксперт:

 Маргарита Алексеева
Маргарита Алексеева
Психология

Клинический психолог.

Личный сайт