На эту тему размышляют люди, которые хотят отношений и находятся в поиске второй половинки. Однако ответ на вопрос «что же меня притягивает к человеку?» актуален и для тех, кто уже находится в отношениях, но хочет расстаться и не может уйти, даже если первые шаги были сделаны.
Семейный психолог, гештальт-терапевт
Так что же на самом деле притягивает друг к другу?
1. Чувства и эмоции
Ощущение удовольствия и душевной наполненности, теплоты рядом с другим человеком. Когда рядом просто хорошо и хочется быть еще и еще вместе. Это про любовь. И конечно, любовь притягивает людей друг к другу.
Но есть еще вина, стыд за свои поступки или повышенная тревожность со страхом. Оказывается, эти чувства также влияют на притяжение людей друг к другу. Так, виноватый человек будет притягиваться к обиженному, чтобы отыграть ролевое взаимодействие «нужно извиниться и заслужить прощение». А от тревоги и страха тянутся к любому человеку рядом, потому что так поспокойнее.
2. Ловушка возбуждения
Также важно знать, что существует ловушка «несексуального возбуждения», которая ошибочно притягивает к человеку. Возбуждение рождается в процессе физической нагрузки или выброса адреналина во время просмотра ужастика, и относится к этим процессам. Человек ошибочно распознает свое возбуждение как сексуальное и проецирует его на партнера. Начинает казаться, что тянет к партнеру. Хотя это всего-навсего физическая реакция организма и неправильно распознанное возбуждение.Такое бывает в спортзале, при совместных тренировках мужчины и женщины, а также во время сильных эмоциональных потрясений. Про это нужно просто знать. И перепроверять, кому адресовано возбуждение — партнеру или ситуации.
3. Трансферентные характеристики
Это важный фактор притяжения, ведь первое что люди видят при личном знакомстве, — это внешность. А наша психика устроена таким образом, что будет искать знакомые черты в новом человеке, распознавать значение микромимики и интонацию голоса, а затем внутренне классифицировать полученный образ как «вот этот человек похож на моего папу», например. Или на школьного друга или подругу, по которому человек скучает. Трансфер — это перенос чувств, эмоций, когда человек начинает общаться с новым человеком так, как будто его давно знал, потому что чувствует что-то родное, как будто он похож на кого-то знакомого.
При позитивном переносе это будет способствовать желанию общаться. А при негативном переносе, наоборот, отталкивать от человека. Потому что перенос будет искажать черты личности и вместо реального человека будет виден образ надоевшего коллеги или бывшей жены вашего мужчины.
4. Точка зрения, мировоззрение
Притяжению способствует ощущение «меня понимают», это ощущение очень приятно и является одним из видов эмоциональной поддержки человека. Конечно, захочется с этим человеком пообщаться еще и узнать, в чем еще перекликаются ваши точки зрения.
Более того, многие люди боятся выражать свою точку зрения открыто. Причин много: и родительская установка «будь скромнее, не высовывайся», и «страх стыда и позора», но не об этом речь. Когда кто-то публично выражает близкое вам мнение, внутри появляется радость и интерес к этому человеку. А дальше начинает работать поиск способов приблизиться к этому человеку, потому что «дружить и просто общаться» готовы не все, да и время нужно на построение дружеских отношений. А вот вести какие-то деловые беседы, сотрудничать и кооперироваться для лучшего результата готовы как раз многие. И это правда интересно для людей.
Поэтому, если вас тянет к человеку со схожим мировоззрением, выбирайте подходящий для ситуации способ приближения — и вперед!
5. Возможность стать лучше
Люди видят возможность объединить ресурсы и усилить друг друга. Так рассказывают при обучении семейной психотерапии. Это так, люди действительно объединяются, дополняют друг друга, и благодаря созвучию в паре каждый становится сильнее и успешнее во внешнем мире. Это называется формирование альянса в отношениях.
Дальше возникает вопрос: что же такое ресурсы? И первое, о чем думают люди, — это деньги. Однако это самый простой ответ на этот вопрос, который призван саботировать идею вкладов собственных ресурсов в отношения.
Кроме денег люди вкладывают время, силы, энергию. Вкладывают свои личностные способности, с душой подходят к организации быта и ласково выслушают и поддержат, когда грустно. Вложение ресурсов предполагает взрослое общение, когда каждый несет ответственность за то, чтобы эти отношения развивались в конструктивном ключе.
В таких отношениях люди чувствуют себя довольными, расслабленными, им хорошо вместе. Партнер ассоциируется с радостью и удовольствием, поэтому будет тянуть друг к другу. Формируется здоровая привязанность в отношениях.
6. Зависимость
Коротко скажем о притяжении по зависимому типу. В таком случае партнер видится как способ удовлетворения потребностей. Например, нужна его или ее квартира, потому что жалко терять такое удобное по логистике и красоте место. Или же женщина хорошо общается с ребенком мужчины от первого брака, и ребенок привязался. Уже не так легко тогда порвать с ней отношения. И тянет к ней уже не как к женщине, а как к источнику блага для своего ребенка. Это сложный вопрос, с зависимостями всегда нужно разбираться индивидуально.
В любом случае мы рекомендуем выстраивать отношения в конструктивном формате, не забывая о том, что в отношениях должно быть хорошо, должно быть чувство удовольствия от общения с человеком. А также должна быть личная ответственность каждого и готовность вкладываться и принимать вклады другого человека. А также говорить, если вам чего-то не хватает.