Зинаида Анастасия Анна Забельшанская

Публицистка, редактор рубрики "Он и она"

О женском оргазме ходит много дурацких мифов. Его называют сложным и ускользающим. Наступление женского оргазма связывают со всем попало: с настроением, фазой цикла, толщиной кошелька партнера и количеством цветов, подаренных перед сексом.

На самом деле это все глупости. Женский оргазм прост как две копейки. И каждая женщина способна его получить. Дело не в умении вашего партнера, дело — в клиторе.

Немного истории и анатомии

как всегда достигать оргазма
Фото
Fred De Noyelle /GODONG | Getty Images

Корректное устройство клитора было определено учеными всего сто лет назад. Единственное предназначение этого органа — дарить женщине сексуальное удовольствие в целом и оргазм в частности.

Главный и единственный способ достичь оргазма — делать упор на стимуляцию клитора. Никаких других секретов тут нет.

Не нужно никаких плясок с бубном, свечей, стихов и сопливых серенад. Стимулируйте клитор — и будет вам счастье

И да, традиционное пенисо-вагинальное проникновение вам в этом не поможет. Во время этой практики без дополнительных ухищрений сложно добиться качественной стимуляции нужных зон. Поэтому от вагинальной пенетрации получают оргазм ничтожное число женщин — 4%.

Как достигать оргазма каждый раз?

Чтобы достигать оргазма во время каждого секса, нужно интегрировать взаимодействие с клитором в каждую сексуальную практику. Вот несколько простых способов, как это сделать:

  • Используйте секс-игрушки во время проникновения:

Клиторальные стимуляторы — палочка-выручалочка для пар, которые не представляют секс без пенетрации. Купите вакуумный стимулятор. Согласно статистике, такой гаджет доведет до оргазма более 92% женщин всего за 2-3 минуты.

А если вы любительница более медленного оргазма, используйте вибратор — с ним получится растянуть удовольствие.

как достичь оргазма, как получать оргазм
Фото
Legion Media
  • Подружитесь с фингерингом

Проникновение пальцами ведет к оргазму с значительно большей вероятностью, чем проникновение членом. Все потому, что пальцы — более маневренный инструмент.

Если партнеру дорог ваш оргазм, пусть непременно ознакомится с техниками фингеринга.

  • Чаще практикуйте непроникающий секс

Оральный секс, взаимная мастурбация, драй-хампинг — все эти техники ведут к оргазму значительно чаще, чем традиционное вагинальное проникновение.

Поэтому перестаньте воспринимать классический вагинальный секс как «единственно правильный» и приступайте к экспериментам.