Чем чаще секс, тем быстрее стареешь
Фото
Getty Images

Кажется, мы уже знаем достаточно фактов о сексе. Многие советы и знания активно применяем в своей интимной жизни. Однако каждый раз сталкиваемся с новыми знаниями. Как распознать, где рекламная выдумка, а где научное открытие?

Мы привыкли думать, что занятие сексом придает нам свежести и делает моложе. Но! Есть мнение о том, что человек быстрее стареет, если часто занимается сексом. Не хочется в это верить… но!

К такому не очень позитивному выводу пришли бразильские ученые. После чего, спросите? После испытаний. На крысах.

Для исследования отобрали 80 особей мужского пола. Затем поделили их на группы, которые доживали до 3, 6, 12 и 24 месяцев. Каждая группа делилась на две подгруппы — к одним подселяли самок для размножения, к другим — нет.

У размножающихся крыс оказался более высокий уровень окисления клеток. Это значит, что половая активность в силу своей энергозатратности может усиливать этот недоброжелательный эффект (читайте также: 12 фактов о сексе, которые мы узнали за последние 10 лет).

Чем чаще секс, тем быстрее стареешь
Фото
Getty Images

Бразильские ученые считают, что человеческий организм обладает ограниченным количеством энергии. Она тратится на поддержание метаболизма и регенерации.

Если сюда еще добавить сексуальную активность, то человек истощится энергетически и начнет стареть. Мол, ресурсов на восстановление не останется. Неужели придется сократить количество секса, чтобы продлить жизнь?!

Хорошо, что на это бразильское мнение у российских специалистов есть свое. Оно, конечно, больше относится к людям, нежели к крысам. И это правильно, потому, что мнение нашего сегодняшнего эксперта психолога, консультанта в области сексологии Александра Иванова успокоит большинство людей.

Сколько людей, столько и мнений, это естественно. Однако существуют вполне ясные и четкие закономерности в нашей жизни. В том числе и в сексуальной.

Отношения между свободным от брачных обязательств мужчиной и незамужней, свободной от отношений женщиной естественным образом рано или поздно приводят к сексу, и люди начинают быть вместе. Отношения до сексуального контакта и после начала интимной жизни совершенно различны, и это отдельная тема для разговора (читайте также: 5 неочевидных причин, чем опасен секс на первом свидании).

Чем чаще секс, тем быстрее стареешь
Фото
Getty Images

Если партнеры гармонично подходят друг к другу по темпераменту, сексуальной активности, испытывают друг к другу чувства, похожие на любовь, открыты и не боятся признаваться партнеру в своих желаниях и нежеланиях, то их сексуальная жизнь неминуемо обогащается, наполняется новыми красками и впечатлениями друг от друга.

Сексуальная активность не старит, а, наоборот, омолаживает организм. Замечательно, если оба партнера в каждой из своих постельных встреч испытывают оргазм, это правильное завершение. Во время оргазма в кровь выбрасывается большое количество специальных веществ, необходимых нашему организму для правильной жизнедеятельности.

То не сравнимое ни с чем удовольствие запускает механизмы, препятствующие старению, увяданию организма и мужчины, и женщины, помогает сбросить накопившееся напряжение, снизить тревогу и т. д.

Как и при любом деле, сексуальным удовольствием можно перенасытиться. От этого бывает искажение полового поведения, об этом также стоило говорить отдельно (читайте также: 6 границ в сексе, которые нужно расставить после первой ночи).

Секс и возраст
Фото
Getty Images

Из всего этого можно всем нам порекомендовать:

  1. Позволяйте интимную близость только с любимыми.

  2. Не бойтесь говорить о своих чувствах, желаниях и сомнениях партнеру.

  3. Если вам дороги ваши отношения, не фиксируйтесь на одном сексе — живите полной жизнью.

  4. Делайте паузы. В России, например, традиционно не занимались сексом в ночь на среду, пятницу и воскресенье. Почему именно в эти дни? Это связано с православием: среда и пятница — традиционно постные дни, православные стараются воздерживаться от еды и секса. А в воскресенье люди ходили в церковь, накануне требовалось воздержание. Кстати, в церкви и сейчас день считается начавшимся с вечера предыдущего дня, поэтому «под» эти дни и воздерживались.

  5. Не стесняйтесь друг друга, старайтесь проявлять свои чувства не только в постели. И тогда в вашей жизни образуется равновесие и гармония.