Осенью и весной, в холодное время года есть риск простудиться и заболеть или, подхватив вирус гриппа, свалиться с высокой температурой. Чтобы этого не произошло, чтобы сохранить свое здоровье, необходима профилактика. Чтобы не заразиться от других, стоит отложить на время эпидемии посещение массовых мероприятий: спектаклей и концертов, выставок и различных праздников. Если все-таки появились симптомы недомогания: насморк, кашель, головная боль, поднялась температура – выясните, грипп у вас или банальная простуда. Не стоит путать острое респираторное заболевание и грипп, потому что заболевания протекают по-разному и имеют разные симптомы. Симптомы гриппа: резко повышается температура тела, человека морозит, появляются сильные головные боли, болят мышцы и суставы. Симптомы простуды несколько иные: насморк, кашель, покраснение горла, температура повышается незначительно. Лечение простуды и гриппа ведутся по-разному. Как? О наиболее эффективных средствах лечения простуды и гриппа вам расскажет редакция сайта Woman’s Day.
Правила зимних витаминов: в каких продуктах больше пользы
На календаре еще осень, а за окном — уже почти зима. И, что самое неприятное, — пандемия. Главным вопросом здоровья становятся иммунитет и витамины, которые его поддерживают. Где их стоит искать, а где их нет по определению — редакция Wday.ru выбрала и самые полезные сезонные продукты, и те, от которых лучше пока отказаться.
Как восстановить осипший голос при простуде
Вылечить горло и восстановить голос можно как с помощью традиционной медицины, так и проверенными народными средствами.
Сохрани себе: дешевые аналоги дорогих препаратов
Мы подготовили список некоторых распространенных зарубежных лекарств вместе с «близнецами» — препаратами российского производства с идентичным составом.
Как вылечить простуду без таблеток: 20 проверенных способов
Многие помимо медикаментозного лечения все чаще прибегают к народной медицине. Wday.ru публикует самые популярные советы.
Как уберечь ребенка от ОРВИ, когда вокруг все болеют
Стопроцентной защиты от инфекции, к сожалению, не существует, но уменьшить вероятность заражения все-таки можно.
Специи вместо лекарств: что есть, чтобы не болеть
О том, что пряности можно использовать вместо лекарств, люди знали с глубокой древности. Недаром в Средние века купить их можно было только в аптеке, причем по цене, в десятки раз превышающей стоимость обычных продуктов. Конечно, вылечиться от серьезных заболеваний одной лишь корицей или гвоздикой не удастся, но факт остается фактом: разумное и осознанное употребление правильных специй помогает поддержать форму и серьезно улучшить самочувствие.
Краткая энциклопедия цитрусовых
Eсли ваши знания о цитрусовых ограничиваются лимоном, лаймом, апельсином и витамином С, вы много теряете: у этого разноцветного семейства есть еще масса уникальных представителей, которые способны придать вашим блюдам особый вкус и аромат.
Как отличить грипп от ОРВИ и еще 14 советов по спасению от вируса
В России официально объявлена эпидемия гриппа. Многие детсады закрылись на карантин, в некоторых школах объявлены внеплановые каникулы, студентов отпускают домой при подозрении на инфекцию. Как спастись от вездесущего вируса? Мы обратились за помощью и советами к профессионалам.
Осенний режим: звездные рецепты против простуды
Звезды, которые всегда на виду, не могут появиться на публике разболевшимися, поэтому они знают множество лайфхаков, как быстро встать на ноги. Что же позволяет им оставаться в форме даже тогда, когда вокруг бушуют грипп и простуда?
Вкусно и полезно: 15 рецептов от простуды
Если вы приболели, не спешите к терапевту. В самом начале от простуды (кашля, насморка) вполне можно избавиться, применив нехитрые народные рецепты. Тем более приготовить лечебное снадобье можно из вкусных ингредиентов.