Аня Тейлор-Джой, Миа Гот
Чай считается одним из самых полезных напитков: одни пьют его для похудения, другие — для очищения организма и насыщения полезными веществами. Существует множество видов чая, и мнения о свойствах каждого из них расходятся. Однако знаменитости имеют возможность получать достоверную информацию от лучших диетологов и ученых, поэтому при покупке чая есть смысл в том, чтобы обратить внимание на их выбор. Какой же чай предпочитают мировые звезды?
Белый чай
Фаворит Гвинет Пэлтроу: актриса уверена, что именно включение этой разновидности чая в основу диеты помогло ей сбросить лишние килограммы после рождения детей. Белый чай не подвергается термической обработке, поэтому стоит на первом месте по содержанию полезных веществ.
Матча
В последнее время популярность в мире набирает японский чай матча. Это любимый напиток Мадонны, Эшли Олсен, Дженнифер Энистон и Брэда Питта. Чай матча содержит больше полезных элементов, чем обычный зеленый чай (читайте также: 9 продуктов, богатых клетчаткой). Он помогает ускорить обмен веществ, особенно после активных нагрузок.
Травяной чай
Актриса Шэрон Стоун уже много лет отдает предпочтение китайскому травяному чаю. По ее словам, его рецепт много веков назад придумали монахи. Такой чай очищает организм, ускоряет метаболизм и помогает сохранить молодость.
Декофеинизированный чай
Единственный чай, который пьет актриса Деми Мур. Листья этого чая проходят особую обработку, благодаря которой он не содержит кофеин, а потому является более щадящим для организма: бережет сердечно-сосудистую систему, не вызывает зависимости.
Впрочем, злоупотреблять какой-либо из данных разновидностей чая не стоит, как и заниматься самолечением.