Как выглядели самые красивые советские балерины

Секрет их вечно юного и очаровательного внешнего вида в правильном уходе за собой и своей кожей.

О том, как грамотно выстроить этот уход, расскажет эксперт София Казарян, врач-косметолог, пластический хирург.

Главная цель — сохранить молодость 

Чтобы этой цели добиться, в первую очередь необходимо следить за своим питанием. Так как состояние кожи напрямую зависит от того, что мы едим, пьем, каким воздухом дышим и какой у нас распорядок дня. Обязательно нужно использовать кремы с SPF. То есть, если вы находитесь в месте, где солнце всегда светит, обязательно наносите крем с SPF хотя бы 15, лучше 25%.

В вопросе сохранения молодости косметология превосходит хирургию, она позволяет сохранить природные качества и пронести их сквозь годы (читайте также: Проклятие крепостных балерин: как жили артистки русского театра в XIX веке — это было похоже на ад).

Что именно имеется в виду под косметологическими процедурами, способствующими сохранению молодости? В первую очередь, это применение препаратов на основе кислот, пептидов и нуклеотидов, которые помогают восстановить потерянные с возрастом клетки и структуры, придающие коже упругость и тонус. Также очень ценны в этом вопросе такие процедуры, как биоревитализация, которая направлена на обновление клеток и поддержание объема веществ, необходимых для их нормального функционирования. Когда клетки полностью функционируют, молодость и качественное состояние кожи сохраняются дольше.

Чтобы дольше сохранить свою молодость и красоту, в первую очередь важно адекватно оценивать свой внешний вид и разумно относиться к себе. Конечно, принятие себя таким, какой ты есть, — это здорово, но важно также понимать, что изменения по типу резкого набора веса, необходимо принимать во внимание сразу, не откладывая на потом. 

Важно начинать заботиться о себе на ранних этапах, уже с 18-20 лет. Следить за собой, следить за трендами и процедурами в мире косметологии очень важно. Косметологические процедуры, такие как пилинги, могут значительно улучшить состояние кожи, обновив ее и устранив ороговевшие клетки (читайте также: 10 фактов о балерине Майе Плисецкой — а вы об этом знали?).

Если у вас есть проблемы с постакне, лазерная шлифовка может помочь устранить пятнышки на коже. Также существуют более инновационные технологии, такие как нитевой лифтинг, аппаратные методы с использованием ультразвука для подтяжки лица и другие подобные процедуры, способствующие улучшению качества и здоровья кожи лица.

Продлить свою молодость, сохранить свою естественную красоту на долгие годы вполне реально. Однако важно понимать, что для этого необходимо ежедневно заботиться о себе, своем теле и своей коже. Ведь наш внешний вид — это прямое отражение нашего образа жизни и отношения к себе.

А вот так выглядели самые красивые советские балерины