Есть и не толстеть — заветная мечта каждой из нас. Кажется, многие селебрити могут похвастаться необычной суперспособностью, в их числе Ирина Шейк, Оксана Самойлова и Карли Клосс. Неудивительно, что поклонники мечтают узнать секрет стройности таких женщин. Завесу тайны решила приоткрыть звезда фильма о Джеймса Бонда «Живи и дай умереть» и сериала «Касл» Джейн Сеймур. Только представьте: в 69 лет актриса весит столько же, сколько и в 17! И дело тут вовсе не в волшебстве.

Джейн Сеймур фото в молодости и сейчас инстаграм фильмы секреты стройности
Фото
Legion Media

Недавно бывшая девушка Бонда дала интервью программе Loose Women. В нем актриса рассказала о том, как ей удается оставаться в форме. Джейн сразу призналась, что не изнуряет себя диетами, однако про спорт звезда не забывает. «Я гуляю по пляжу, занимаюсь пилатесом. Я стараюсь поддерживать себя в форме и питаться здоровой едой, но никогда не сажусь на диету. Все должно быть в меру», — поделилась она.

Сеймур питается только один раз в день. С утра актриса выпивает чашечку кофе, а из-за большого количества работы Джейн забывает о приемах пищи минимум до полудня. «Мой партнер Дэвид придерживается интервального голодания, поэтому мы оба не едим до двух», — добавила звезда.

Фото №1 - Шоколад и пилатес: 69-летняя девушка Бонда раскрыла секрет стройности
Фото
Legion Media
Фото №2 - Шоколад и пилатес: 69-летняя девушка Бонда раскрыла секрет стройности
Фото
@janeseymour

Более того, в рационе актрисы есть место и слабостям. Иногда Джейн может съесть немного темного шоколада. «Я отпустила ситуацию. Сейчас мне комфортно в собственном теле, и я вешу столько же, сколько весила, когда занималась в балетной школе в 17 лет», — подытожила она. Кстати, Сеймур подметила, что ее многие ее подруги и бывшие одноклассницы также находятся в прекрасной форме.  

С таким питанием даже в 69 лет звезда может себе позволить носить откровенные наряды. К примеру, на церемонии вручения премии Гильдии киноактеров США Сеймур вышла на красную дорожку в облегающем платье без белья. Подробнее об этом читайте здесь.  

Фото №4 - Шоколад и пилатес: 69-летняя девушка Бонда раскрыла секрет стройности
Фото №3 - Шоколад и пилатес: 69-летняя девушка Бонда раскрыла секрет стройности
Фото
Legion Media