развод, отношения
Фото
stock.adobe

Елена, развелась после 26 лет брака. Ее муж по профессии техник-слесарь, у них три дочери. За 26 лет они несколько раз расходились и сходились. После расставания с мужем она изъявила желание участвовать в исследовании «Законы счастливых отношений и поделилась своей историей брака с ошибками, которые его и разрушили.

Ошибка 1: Быть хорошей девочкой 

В 42 года мама героини пожелала ей быть хорошей и прилежной девочкой. И она всегда старалась соответствовать этому образу. Никого не разочаровывать и оправдывать ожидания людей (читайте также: Как научиться доверять мужу и построить гармоничные отношения — отвечает психолог).

А как надо было?

Задавать себе вопросы:

  •  Почему и ради чего я должна что-то терпеть? Хорошо ли это для меня?

  •  Для кого я сейчас играю роль хорошей девочки?

  •  Что страшного произойдет, если я не оправдаю ожидания?

Ошибка 2: Терпеть и не обсуждать с партнером, что беспокоит

Муж Елены зарабатывал 60 тысяч рублей, из которых 15 тысяч выделял ей на содержание семьи из пяти человек. Как-то она пожаловалась, что единственные туфли разорвались до дыр. Муж ответил: «Зачем тебе туфли, ты же дома сидишь?!».

На принятие решения уйти от мужа у нее ушло пять лет. После развода у Елены не осталось ничего: ни жилья, ни денег (читайте также: Оберег на удачу: какие украшения лечат от сглаза и притягивают деньги).

А как надо было?

Во-первых, очень важно разговаривать друг с другом, обсуждать разные жизненные и бытовые вопросы. А особенно то, что тебя беспокоит. Делать это без претензии к человеку и агрессии. Часто в паре люди совершенно не знают друг друга, живут как чужие. 

Во-вторых, не терпеть. Она терпела пять лет прежде чем подать на развод, а надо было развестись раньше, это позволило бы ей сохранить отношения с самой собой и мужем.

Развод после 26 лет брака: 5 ошибок, разрушающих семью
Надежда Пак и Александр Брайловский
Фото
пресс-служба

Ошибка 3: Развиваться по одиночке

В 2017 году будучи в декрете, Елена заработала денег и пошла учиться на гештальт-терапевта. Впервые в жизни она захотела сделать что-то для себя! Муж этого не понял: «Куда ты, старуха, учиться пошла?!» После учебы, Елена прошла личную терапию.

А как надо было?

Заниматься совместным образованием в сфере отношений: читать книги, проходить на тренинги, посещать семейного психолога. 

Самое важное — делать это вместе. Иначе один убежит вперед, а другой останется, и это увеличит пропасть в отношениях.

Ошибка 4: Не разрешать конфликты вовремя

Елена рассказывает, что порой от напряжения воздух между ними можно было резать ножом. После очередного конфликта она очень сильно заболела, в тот день она защищала себя как никогда. Через 10 дней она поправилась, и почувствовала другой воздух в пространстве вокруг. И поняла, что на этот раз точно ставит точку (читайте также: Будьте начеку! Знаки Зодиака, которым летом 2022 грозит развод).

А как надо было?

Бережно относиться друг к другу. Не бояться быть уязвимой. Искренне проговаривать, что на самом деле беспокоит тебя и его. Услышать и понять позицию человека. Сказать себе и ему: «Мне не все равно на тебя и на наши отношения».

Ошибка 5: Не ценить и не принимать себя

Елена искренне признается, что только сейчас чувствует себя по-настоящему свободной. Она очень хочет и ждет теплых отношений.
Сказала, что вовсю ходит на свидания, пошла на танцы, купила годовой абонемент в фитнес клуб — развернула фокус к себе.

Когда я спросила ее, что она бы изменила, если повернуть время вспять. Елена ответила, что все оставила бы как есть: «Если бы я не вышла замуж за этого человека, то не было бы детей. Значит, было так, как должно было быть».

А как надо было?

Уметь слышать свои потребности, желания и цели. Любить себя! Сначала ты сама, а потом муж, дети, все остальное. Кстати, эту мысль я слышу от многих женщин, кто долго в союзе и счастливы.

Надежда Пак

Проводник в мир отношений, автор первого в России исследования «Законы счастливых отношений»

betterclub.ru/lawsofhappiness