признаки, что пора увольняться
Фото
Drobot Dean / Adobe Stock

Мы собрали 5 рабочих ситуаций, при которых нужно срочно увольняться. Но помните, вы всегда знаете лучше. Интуиция — ваш главный союзник.

Вам постоянно скучно на работе

Скука — знак того, что вы не делаете, что хотите. Привычные обязанности надоели, работа монотонна, нет ничего нового. Обычно вы вдохновлены делом, испытываете чувство вызова и преодоления того, с чем никогда не сталкивались. Вот-вот и за вашу работу выдадут «Оскар» или хотя бы «Хрустальную сову». Это увлекательно и держит вас в тонусе. Но если кажется, что и шоколадной медальки не будет, а начальник не предложит вакансию лучше — нужно уходить. Искать новое место, где вы найдете больше смысла и не будете тратить рабочее время на игру в «Дурака. Онлайн» или добавление вещей в корзину.

Психолог Юлия Шайдурова советует поменять работу, если вы не воодушевлены и не готовы не спать и не есть ради хорошего результата. «Работа должна быть любопытным квестом, где вы каждый раз пытаетесь добиться успеха и выиграть». В противном случае, это битва, в которой невозможно подняться на пьедестал и похвалить самого себя.

Пример из жизни: Лилия Алексеева долгое время работала по найму, но ей везде чего-то не хватало. И выходом стала работа на себя. «Мои коллеги не очень любили то, чем занимаются. Негатив так и веял от общения с ними. Я понимала, что деградирую, было страшно превратиться в такого же токсичного и вечно ноющего человека. Сейчас я завишу только себя и кайфую от собственного производства одежды».

Вы не используете свои навыки

Нет смысла надеяться на карьерный рост, если вы пять лет на одной должности, а начальник не видит ваш потенциал (читайте также: Неприятная встреча с начальником как возможность карьерного роста). Вы берете работу сверх нормы, доказываете, что можете больше, но ничего не меняется. В этом нет никакого подвоха, еще спустя год вы не станете начальником отдела HR. Нужно готовиться к изменениям и уходить. Ответьте себе на вопрос: «Эта работа предлагает достаточно потенциала, учитывая мои амбиции?». Ответ подскажет вам, стоит ли уходить.

Пример из жизни: Екатерина Ходжаева заканчивает журфак МГУ, но, как и любой студент, она постоянно в поисках подработки. Главная причина ухода Кати с работы — отсутствие развития. «Сомнения были, и еще какие. Я обычно не обсуждаю такие вещи с родителями, но в этот раз звонила маме и спрашивала, буду ли я слабохарактерной и безвольной, если брошу эту работу. Были нужны деньги, хотя по итогу мне практически не заплатили. Коллектив тогда тоже посоветовал мне уволиться — сказали, что не место москвичке из МГУ в официантках торчать. Спустя месяц после увольнения я нашла стажировку в хорошем СМИ».

признаки, что пора увольняться
Фото
Friends Stock / Adobe Stock

Вы чувствуете физическое и эмоциональное истощение

Работа утомляет каждого, а если после двух выходных вы готовы рыдать от мысли, что завтра понедельник — у вас рабочее выгорание (читайте также: Топ-5 книг для эффективной борьбы с эмоциональным выгоранием). Психолог Юлия Шайдурова убеждена: «Если вы находитесь в постоянном стрессе, на работе и даже дома, пора задуматься, что вы не там, где нужно. За стрессом придет чувство страха, а потом и апатии. Вы — самое главное, что у вас есть, помните это и уходите с нелюбимой работы».

Пример из жизни: Виктория Едемская работала на заправке, это была вторая работа в дополнение к написанию текстов в интернет-издание. «Я уволилась, потому что каждый день был как пытка. Мне приходилось торговать товаром, в который я не верила. Я чувствовала себя плохо, каждый день был каторгой. Я ушла и пообещала себе больше никогда не работать там, где не нравится, даже ради срочных денег».

Вам понравится:

Книга «Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса», Нагоски А.
1 из 2
Книга «Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса», Нагоски А.
Узнать цену

Браслет Красная нить с Деревом Жизни — карьерный рост, успех, процветание + монета «Денежный талисман»
2 из 2
Браслет Красная нить с Деревом Жизни — карьерный рост, успех, процветание + монета «Денежный талисман»
Узнать цену

Ваш начальник — исчадие ада

Большинство людей уходят не с работы, а от начальников. От шефа зависит вся атмосфера в компании, отношения с коллегами. Если вы испробовали все варианты наладить контакт, но ситуация не улучшилась, пора запостить «Ищу работу» в социальных сетях или открыть HH.

Пример из жизни: Анжелике Наумовой не было скучно на работе. Начальник платил хорошо, но заставлял работать внеурочно, а если слышал отказ — не стеснялся оскорблять. «Стоят ли какие-то бумажки твоего уважения к себе?» — задумалась девушка, ответила себе «нет» и уволилась.

Вы не видите себя в компании через год

Представьте свою жизнь через год и место работы: компанию, должность и обязанности. Если у вас нет никакого сценария в голове, испытываете панику за свое будущее, — вы не на своем месте. Задумайтесь, чем на самом деле хотели бы заниматься, что приносит вам радость. Для этого есть простой совет: возьмите листок бумаги и перечислите все, что вам нравится. Есть авокадо-тосты, рисовать, читать, креативить, играть в настольные игры. Это поможет вам вспомнить свои интересы и, возможно, найти применение любимому делу.

Ситуаций, из-за которых нужно немедля увольняться, может быть много. Если вы чувствуете, что это правильное решение — делайте и не оглядывайтесь назад. Вы проживаете ту жизнь, на которую решились.

Эксперт:

Юлия Шайдурова
Юлия Шайдурова

Психолог