Существует множество заблуждений о йоге. Некоторые называют всех, кто ее практикует, сектантами. Кто-то думает, что это скучное занятие, направленное только на расслабление. Другие не пробуют йогу, считая себя недостаточно гибкими. А мужчины относятся к ней как к неспортивному и немужественному времяпрепровождению. Они не видят в йоге азарта и цели как, например, при тренировках с гантелями, когда нужно систематически заниматься, постепенно увеличивая нагрузку и прорабатывая все новые отделы мышц.
Однако есть достаточное количество примеров, когда именно мужчины открывают для себя йогу и становятся ее рьяными приверженцами, разрушая тем самым все известные предубеждения об этой физической и духовной практике. Ведь йога сегодня настолько развита, что каждый, независимо от уровня своей физической подготовки и пола, может найти в ней и цель, и удовольствие, и даже систематическую проработку мышечных отделов. Вот несколько примеров знаменитых мужчин, для которых коврик для йоги не просто хипстерский аксессуар под мышкой.
Стинг
Еще в середине 90-х Стинг открыл для себя йогу. С тех пор певец регулярно признается в интервью в своей страсти к аштанге-йоге и берет частные уроки у гуру этого направления на пару с преданной подругой по коврику — Мадонной.
Адам Левин
Фронтмен группы Maroon5, названный в 2013 году самым сексуальным мужчиной Америки, известен не только своими романами с актрисами и моделями. Сегодня Адам — примерный семьянин, приверженец веганства и йог со стажем.
Расселл Брэнд
Бывший возлюбленный Кэти Пэрри и известный британский актер и комик оказался еще и ярым поклонником кундалини-йоги. Как и Стинг, Расселл Брэнд любит философствовать в интервью на тему йоги и всего того, чему она его научила. Он постоянный клиент одной из самых известных кундалини-студий в Лос-Анджелесе, где «прорабатывала» свой развод с Эштоном Кутчером еще одна фанатка кундалини-йоги — Деми Мур.
Вуди Харрельсон
Этот американский актёр прославился своими ролями в фильмах «Старикам тут не место» и «Иллюзия обмана», а также нетипичным для Голливуда образом жизни. Вместо вечеринок с шампанским он предпочитает тихую семейную жизнь на гавайском острове, веганскую еду и регулярную практику йоги.
Мэттью Макконахи
Актер хоть и не афиширует свои отношения с йогой, но папарацци то и дело застают этого джентльмена в позе йоги на пляжах Америки.
Энтони Кидис
За плечами вокалиста группы Red Hot Chilli Peppers бурная жизнь рок-музыканта. И хоть большую любовь он еще так и не нашел, его страсть к йоге уже многие годы остается неизменной. Еще Энтони часто путешествует в самые отдалённые уголки планеты и даже лично знаком с далай-ламой.
Йен Сомерхолдер
Звезда сериала «Дневники вампира» также открыл для себя йогу благодаря своей жене Никки Рид и вопреки всем предрассудкам. На своей странице в Instagram (запрещенная в России экстремистская организация) супруга Йена нередко выкладывает фото, на которых актеры занимаются акройогой — новым красивым направлением йоги для влюбленных в здоровый образ жизни и друг в друга парочек.
Колин Фаррелл
Еще один голливудский красавчик, который открыто признается в своей любви к йоге. Он предпочитает направление виньяса-флоу и время от времени посещает классы горячей йоги. Актер также как-то признался в интервью, что его друзья поначалу не понимали его пристрастия к йоге, считая ее чисто женским видом духовных, а не физических практик.
В российском шоу-бизнесе йогу практикуют немногие мужчины, но среди них такие известные личности, как Борис Гребенщиков, Артемий Троицкий, Константин Крюков и даже Тимати. Однако, перечисляя мужчин, влюбленных в йогу, нельзя не назвать и непосредственных звезд мужской йога-сцены — Дилана Вернера, Патрика Бича или Джона Кеста, которые навсегда разрушили устаревшие стереотипы о йоге как о легкой медитативной практике для женщин.
