спорт
Пережив потерю супруга, эффектная блондинка нашла себя в спорте.
Медленными, но верными шагами наступает пора открытий! С одной стороны рестораны открывают для своих гостей летние веранды, с другой — люди открывают для себя новые знакомства, а сеть премиальных спортивных студий REBOOT — открывает новые локации на модных площадках столицы.
Вот почему он не уходит, несмотря на диеты и тренировки!
Публикуем дневник читательницы Wday, которая провела над собой эксперимент.
Рассказываем, как совместить приятное с полезным.
Делимся уникальной тренировкой китайских красоток, которая помогает им быть всегда подтянутыми и худыми.
Профессиональный спорт отнимает не только кучу времени и сил, но и требует серьезных денежных затрат. Плоды таких вложений оплачиваются — и в немаленьких размерах.
Помимо спортивной карьеры у девушек есть и другая жизнь.
В статье расскажем о том, почему не стоит запрещать ребенку заниматься фристайлом, сноубордингом или скейтбордингом.
Рассказываем об упражнениях, систематическое выполнение которых изменит твою фигуру до неузнаваемости.
Заставляете себя посещать тренажерный зал, чтобы привлечь внимание мужчин своими формами — а замужних подруг обожают за все их складочки?
Тенденция к ЗОЖ с каждым днем все больше набирает обороты. И если еще пару лет назад, красивые подтянутые формы считались признаком успешности и ассоциировались с понятием «модно и дорого», то сегодня сбалансированный образ жизни — это прежде всего проявление любви и заботы к своему телу.
Вместе с нутрициологом Еленой Свиридовой разбираем пять звездных диет, которые доказали свою эффективность.
Устали от холодов и ощущаете, что моральные силы на исходе? Эксперты подскажут, какие действия помогут взбодриться.
Совершенные тела и точеные фигура первых красоток Голливуда — это результат постоянных тренировок. Да и сами звезды этого не скрывают, а, наоборот, готовы рассказать и показать наглядно, какие упражнения помогут обрести тело супермодели.