Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

похудение

Звезда «Кухни» Горбань рассказала о новом экстремальном способе похудения — и он безотказный

С его помощью актриса сбросила 2 килограмма за пару минут.

14 июня 2022
Почему вы не похудели к лету и причем тут дата рождения — ответил нумеролог

Лето пришло, а вы так и не похудели? Возможно причина, конечно, в сладостях и отсутствии спорта в вашей жизни, но мы решили посмотреть и с другой стороны.

14 июня 2022
Подробное меню на неделю диеты «Стол №10»

«Стол №10» показан людям, страдающим болезнями сердечно сосудистой системы, проблемами с сердечной мышцей, а также кровообращения. Эксперт рассказал о данной диете подробнее.

11 июня 2022
8 продуктов, которые ускоряют метаболизм

Редакция Wday.ru собрала восемь продуктов, благодаря которым можно улучшить и ускорить метаболизм.

9 июня 2022
Народная медицина: как заваривать семена льна для похудения, здоровья желудка и волос

Способ заваривания семян льна зависит от желаемого эффекта. Рассказываем подробности в материале.

5 июня 2022
9 продуктов, богатых клетчаткой — добавьте их в свой рацион

Оказываться, потреблять их нужно не только для улучшения здоровья, но и достижения фигуры мечты.

3 июня 2022
Секрет раскрыт: как есть все и не толстеть — отвечают диетологи

Диетологи ответили на самый популярный вопрос человечества про то, как есть абсолютно все, что хочется, и не поправиться ни на один грамм. Ответ вас не разочарует.

2 июня 2022
Мама двоих детей сбросила 50 килограммов, ни минуты не занимаясь спортом

32-летняя женщина призналась, что вообще не делала упражнений. Никаких. Никогда.

25 мая 2022
Девушка убрала эти два продукта из рациона и похудела на 32 кг

Режим подготовки тела к лету и купальникам активирован — читаем об опыте Зои из Британии и вдохновляемся на перемены к лучшему.

20 мая 2022
7 вещей, которые надо знать перед тем, как встать на весы

Рассказываем, когда и как взвешиваться эффективнее всего.

10 мая 2022
Убийцы здоровья: 5 страшных последствий голодовок ради похудения

Иногда в погоне за идеальной фигурой, мы, девушки, забываем о здоровье. Но так делать ни в коем случае нельзя.

9 мая 2022
«Голодная» диета Кейт Миддлтон — что не так с питанием герцогини

Об особенностях диеты герцогини рассказала Зоя Богданова — диетолог, нутрициолог, психолог, автор книги и методики «Ешь. Читай. Худей».

8 мая 2022
Сколько шагов в день нужно проходить, чтобы жить долго и не болеть

Как оказалось, дело не в количестве, а в качестве.

7 мая 2022